[西式食譜] 墨西哥七彩辣肉醬豆

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材料
( ]& B4 V( h1 q8 ?: Ltvb now,tvbnow,bttvb墨西哥辣肉醬粉（ Chilli Con Carne） 50克、免治牛肉 250克、綠燈籠椒（切粒）/紅燈籠椒（切粒）/黃燈籠椒（切粒）洋葱（切粒）各 1個、即食紅腰豆/罐裝去皮番茄各 400克、水半杯tvb now,tvbnow,bttvb2 p  C2 j" V1 P. n. u
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( x& R6 p; z2 j) ]. r* hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q# T# T4 ?" L+ D. {1 ~& R  k* ]: s" \
1.燒熱鑊落油，用中火炒牛肉至半熟，加入洋葱炒至熟。
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$ n- a5 @/ c5 s4 g5.39.217.772.下墨西哥辣肉醬粉、番茄、水，煮半小時，再加紅腰豆拌勻，煮 3分鐘熄火。
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3.吃前拌入三色椒粒，伴以白飯、意大利麪、薯茸即可。5.39.217.77: ?3 I5 L- f: D. m+ i- n; H7 a

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0 j6 X3 b( o8 v5 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士
; p% v! W& `: L* w/ ^tvb now,tvbnow,bttvb三色椒含豐富維他命 C，不妨食前才拌入，以吸收更多營養。