材料
8 V) G* Z5 V w3 z公仔箱論壇白蘆笋 320克、蛋 1隻、檸檬汁/橄欖油各 1湯匙、鹽/胡椒粉各少許、芫荽碎適量
) @% q0 y, o# n% QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 h7 z( L8 C! _6 E3 p% f+ x公仔箱論壇5.39.217.77, B2 z* V; c' D0 r: i
做法5.39.217.77, Q3 U" j1 w' G1 n0 U8 r
1.白蘆笋切去尾部，去皮。
8 s3 R- ?' w# U& |4 t& {; S# I0 n" Q2 W! ^, @
2.煲滾水加鹽，下蘆笋煮約 5分鐘，吸乾水後放碟上備用。
6 {* Z! R8 W/ h3 Q5 F1 h# K: P
' _; @6 h' g3 i8 v7 C3 a3 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將蛋、檸檬汁、鹽及胡椒粉，逐少加入橄欖油拌至淡黃色，然後隔滾水，將蛋液用細火煮至濃稠，其間要不斷拌勻。
+ w) c1 X; m! r公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' M7 S% c3 o4 W- ?% R. J
4.將蛋汁淋在蘆笋上，撒上芫荽碎即可。
7 {2 }# g3 h( s! M9 t3 g% l公仔箱論壇" r' l% O" l7 u$ F6 O' X
4 i0 H5 ^7 T7 p) ]* S* j2 Q) [5.39.217.77貼士5.39.217.77) k3 Z2 F8 ?- N( v2 o$ A7 _8 ?
想更方便，可用樽裝蘆笋，一開即吃。
! E* ], K) A0 e# f: o5 K; V2 U1 ^' X5.39.217.77 |
發表於 2011-3-8 05:12 AM
| 