材料
p! T. P s; Y/ G, ]1 L公仔箱論壇白蘆笋 320克、蛋 1隻、檸檬汁/橄欖油各 1湯匙、鹽/胡椒粉各少許、芫荽碎適量tvb now,tvbnow,bttvb! o! ?7 E& X- m4 s
# O; w6 ~: _9 Y+ E: gtvb now,tvbnow,bttvb' p8 t5 I6 D: k' J1 X
做法
& l# v, A7 _" y0 H5 X( }- V' y5.39.217.771.白蘆笋切去尾部，去皮。
$ A6 T# C# Q. D5 k! Ytvb now,tvbnow,bttvb
/ j, r/ `. e0 N, t2 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.煲滾水加鹽，下蘆笋煮約 5分鐘，吸乾水後放碟上備用。
x6 X0 f8 F0 B; R" Htvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇( l' b, k1 D. m" q0 V: j* f" c( Y
3.將蛋、檸檬汁、鹽及胡椒粉，逐少加入橄欖油拌至淡黃色，然後隔滾水，將蛋液用細火煮至濃稠，其間要不斷拌勻。公仔箱論壇6 Y6 U8 F e0 t
5.39.217.777 ~- ?" f! E* R4 U
4.將蛋汁淋在蘆笋上，撒上芫荽碎即可。
7 o5 a! A$ y8 b( s' X
8 \* a' C, ^# T( _( A) btvb now,tvbnow,bttvb
# j) P" ?+ V# X* e2 u* `" v" v& H公仔箱論壇貼士
/ I L% N7 }5 \; @8 K7 \) F' d2 n5.39.217.77想更方便，可用樽裝蘆笋，一開即吃。
' u% F; x& [/ ~$ `, y5.39.217.77 |
發表於 2011-3-8 05:12 AM
| 