材料. q+ n1 U) G m% P" `/ x
羊扒 8塊、梅子醬 300克、蜜糖/老抽各 4茶匙、蒜頭（剁茸） 2粒、薑粒少許、葱粒 1湯匙、辣椒 1隻、蛋麪 250克、麻油 1湯匙、葱絲適量、罐頭馬蹄（切片） 227克
) E7 I1 _8 b5 m7 k" I9 `
/ Y- Z, }: n) I. Z$ E S+ j* O* `: v公仔箱論壇$ `5 N6 ^9 Q7 r
做法
) B' E& C& P* y5 [tvb now,tvbnow,bttvb1.辣椒切開去籽，一半切粒，一半切絲。公仔箱論壇5 |. B( m& f( P, {, k3 W" M
5 d3 z# t* y. ]2 n1 s公仔箱論壇2.將梅子醬、蜜糖、老抽、蒜茸、薑粒、葱粒和辣椒粒攪勻，加入羊扒拌勻醃 3-4分鐘。
; ^- `0 J) G- N& L. j1 N. J! q5.39.217.77
+ v5 I$ ]/ b9 k ?% W# a0 ^9 {( NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.預熱焗爐至 220℃，放入羊扒焗 8-10分鐘，再反轉焗 8-10分鐘。4 A/ k7 l8 c9 \8 C
tvb now,tvbnow,bttvb: U" o$ j$ ^* H' T1 o
4.蛋麪放進滾水煮熟，撈起過冷河。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& q+ f% Z& X% C- P" d- u( Y
' S1 H2 z" D w1 x4 B. T PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.麻油、馬蹄片、蛋麪撈勻上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 L$ \7 N# a% H+ Z
0 X1 v* X' }: w* \6.將羊扒放在麪上，加葱絲、辣椒絲裝飾即成。, X4 H: w' E# p+ t
|
發表於 2011-3-5 05:44 AM
| 