[西式食譜] 墨西哥蒸魚

nt1972

材料
1 V; R# I7 j3 N/ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。龍脷魚柳 400克、番茄（切粒） 1 1/2個、胡荽粉 1/3茶匙、雜香料/肉桂粉各 1/4茶匙、紅甜椒（切粒）/青檸（榨汁）各 1/2個、芫荽碎 2湯匙、紅洋葱（切粒）/青椒（切粒）各 1/4個、橙汁 2茶匙、白醋 1茶匙、橄欖油 1 1/2茶匙、鹽/黑椒碎各適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~) S( b* K1 f5 i# p& w9 _+ I
* F1 L2 t6 ~% S: z2 L

+ b! T/ V. S( D* }: R3 E公仔箱論壇做法5.39.217.77* e3 ~. N" }, }
1.番茄粒、紅甜椒、芫荽碎、雜香料、胡荽粉、肉桂粉、鹽拌勻成番茄調味料，備用。5 [2 p: ~1 A9 o, B/ h5 m; q

, h! l. ~2 a6 t' f- I' q) M公仔箱論壇2.紅洋葱、青椒、黑椒碎、青檸汁、白醋、橙汁、鹽拌勻成紅洋葱醬汁，備用。公仔箱論壇! o' t3 k, E/ b6 ?
0 H  F3 [- I% N( d4 X( i% |
3.錫紙中倒入番茄調味料，放上魚柳，再淋上紅洋葱醬汁、橄欖油，再包好錫紙。公仔箱論壇1 ]2 `+ u! I3 p$ w$ H6 }

9 N& \5 f7 F6 W9 h$ g9 D& B0 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將魚放蒸架上，紅洋葱醬汁面向上，以大火隔水蒸約 12分鐘。然後將錫紙包反轉至番茄調味料向上，用刀將錫紙包剪開，即可。tvb now,tvbnow,bttvb7 w2 W) e. {- d
& D2 H* \" _7 }$ t# ^. O; [: N