[西式食譜] 三明治手卷

bchew

+ x* s( _& ]0 f0 \6 ~
% [2 w3 o2 o/ d; U& h. G# ?公仔箱論壇原料： 公仔箱論壇) x$ w% R! I1 z: e+ w9 q  J
　　
9 W* H9 q0 B/ J7 T3 r　　无糖果仁吐司2-4片、虾4-8只（个头小的虾可以多放几个）、胡萝卜小半根、芦笋4根（蔬菜可随意替换）、沙拉酱适量。 5.39.217.77( ~0 w4 g! p5 U7 K' I
　　 5 b' S- c+ |/ F" i3 _) h% z
　　 tvb now,tvbnow,bttvb5 G1 V5 O; W& ^1 ~- D
　　做法：
$ Q$ O" y3 w5 Y8 a; O0 W　　
7 `) @) X* z1 i4 b　　1、先做三明治手卷，讲芦荟洗净并刮去老根处的外皮，胡萝卜洗净去皮切条，把两样蔬菜煮熟。讲虾处理干净，并用竹签串好，同样需要入锅煮至熟，然后将虾壳剥去备用。
+ S- |( Z7 S; n, T2 stvb now,tvbnow,bttvb　　 0 M9 F4 H' t$ i1 e+ `
　　2、烫熟蔬菜和虾就可以开始做了，土司去边，先以保鲜膜铺底，再放上土司，再依次放上芦笋条、胡萝卜条、虾、沙拉酱、然后卷成糖果状，为使外形更牢固封口处可再涂抹
4 U+ |7 U8 w6 Y; u0 g" B/ [9 e公仔箱論壇* u) H& Y* W: e2 [5 x/ E& E6 X: l
些沙拉酱，最后将糖果斜切成两块即可。