原料：
/ U4 M6 k6 \) V) D3 k* j+ E' O% Otvb now,tvbnow,bttvb雞蛋1個，益母草5克，枸杞10克。7 Q5 e# g8 Q7 z6 Z4 m
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輔料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ U( i$ F. D, Y6 `/ |, M1 W6 ^- Z0 S1 \
細砂糖適量。5.39.217.77) X% z2 [) a! C' [5 s' @
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做法：
- m1 k( F' p8 `, s/ H1． 益母草與枸杞分別洗淨待用。
3 r- F4 j0 v$ l6 M1 \7 X2． 砂鍋置火上，倒入適量清水，放入益母草，大火煮開後轉小火燉至水量只剩1碗。
9 @/ c1 u) ?0 X; z5.39.217.773． 加入枸杞，煮5分鐘後打入雞蛋，煮成荷包蛋後加糖調味即可。5.39.217.77: c0 }1 \! z4 K/ [( B: p9 N
' u& @3 U0 I T& i/ z% G3 A公仔箱論壇Tips：
1 a. b ~7 E8 N' ?' A' E/ a3 x) E益母草有活血調經，止痛經、止淤滯腹脹痛等功效，雞蛋能滋補氣血，為身體提供豐富營養，與益母草、枸杞煲湯，可以調理月經、緩解經痛、利水消腫、輕盈體態，還能有效提高受孕幾率，是一道溫潤的滋補湯，但孕婦忌服。 |
發表於 2007-8-9 11:15 AM
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