原料：
. w/ {0 {1 e9 j1 d5 G公仔箱論壇雞蛋1個，益母草5克，枸杞10克。公仔箱論壇! \7 U1 S/ e2 }' Y
/ `7 x! q' f0 F. w輔料：
# H7 n. r$ O. q$ G+ h# a5 c: Z公仔箱論壇細砂糖適量。tvb now,tvbnow,bttvb4 o: V4 L. V( o4 `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P5 O, |/ Q1 N8 X
做法：( f5 d1 U2 v3 J% W: y6 x: o3 {
1． 益母草與枸杞分別洗淨待用。1 z( M- i9 e4 ]# G& U
2． 砂鍋置火上，倒入適量清水，放入益母草，大火煮開後轉小火燉至水量只剩1碗。9 J5 S1 b' T& D
3． 加入枸杞，煮5分鐘後打入雞蛋，煮成荷包蛋後加糖調味即可。tvb now,tvbnow,bttvb: f& |' G2 u' p5 [- J: ~0 H
" f+ W9 i6 ]9 g4 W3 K" f* D2 k" Y: y; H公仔箱論壇Tips：5.39.217.77: }$ ~ ~& O* G; x9 L: x
益母草有活血調經，止痛經、止淤滯腹脹痛等功效，雞蛋能滋補氣血，為身體提供豐富營養，與益母草、枸杞煲湯，可以調理月經、緩解經痛、利水消腫、輕盈體態，還能有效提高受孕幾率，是一道溫潤的滋補湯，但孕婦忌服。 |
發表於 2007-8-9 11:15 AM
| 
