原料：
* f) s* E: J8 J6 A) W: g" ^) }1 ntvb now,tvbnow,bttvb雞蛋1個，益母草5克，枸杞10克。tvb now,tvbnow,bttvb- \1 o j: V4 L! a
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輔料：
2 t- V) B$ a0 a公仔箱論壇細砂糖適量。
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做法：公仔箱論壇. @/ K5 w G1 S+ z5 y
1． 益母草與枸杞分別洗淨待用。公仔箱論壇# u6 h$ X) }8 }5 A. ~: \+ e( {
2． 砂鍋置火上，倒入適量清水，放入益母草，大火煮開後轉小火燉至水量只剩1碗。
5 a( u }2 R- c3． 加入枸杞，煮5分鐘後打入雞蛋，煮成荷包蛋後加糖調味即可。
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Tips：
0 _! B% v# g; u) D2 y& }tvb now,tvbnow,bttvb益母草有活血調經，止痛經、止淤滯腹脹痛等功效，雞蛋能滋補氣血，為身體提供豐富營養，與益母草、枸杞煲湯，可以調理月經、緩解經痛、利水消腫、輕盈體態，還能有效提高受孕幾率，是一道溫潤的滋補湯，但孕婦忌服。 |
發表於 2007-8-9 11:15 AM
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