[中式食譜] 益母草荷包湯

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原料：
* d1 @' h- b1 o, u' V  J- D" g雞蛋1個，益母草5克，枸杞10克。( N1 L0 W8 K) |6 y1 k

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細砂糖適量。
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做法：公仔箱論壇' v2 u+ U  S& ?4 V4 E' \4 J( X! ^
1． 益母草與枸杞分別洗淨待用。
+ u: l5 s& M% y) M( O+ A+ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2． 砂鍋置火上，倒入適量清水，放入益母草，大火煮開後轉小火燉至水量只剩1碗。公仔箱論壇. p3 r, l6 m! Q7 ~
3． 加入枸杞，煮5分鐘後打入雞蛋，煮成荷包蛋後加糖調味即可。
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益母草有活血調經，止痛經、止淤滯腹脹痛等功效，雞蛋能滋補氣血，為身體提供豐富營養，與益母草、枸杞煲湯，可以調理月經、緩解經痛、利水消腫、輕盈體態，還能有效提高受孕幾率，是一道溫潤的滋補湯，但孕婦忌服。

carmen_girl

阿妈讲过,益母草对女人好好,不过我唔中意阵味..
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