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小編提示：中醫認爲，皮膚就是五臟六腑的鏡子，反映内髒所産生的各種變化，不管是三八痘、貪吃痘、觀音痘……都代表身體不同的髒器在抗議啦!隻要您的青春痘是持續長在同一個部位3星期以上，且爲紅腫、化膿型的痘痘，即可參考以下髒腑辨症。
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胃熱型:以長在嘴巴周圍爲主。5.39.217.77* j& R$ Z* _8 O. x. Y
" d" n3 }( a8 F問題所在:患有消化系統功能不佳、胃痛、胃病，及偏食、不愛吃青菜及水果者，約有20%會長痤瘡，85%是長在嘴巴周圍。
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- |5 P# ]# [* b: C改善方法:多食富含纖維素食物，如胡蘿蔔、菠菜、金針菇、筍子等，以幫助腸道蠕動。早上起床立即飲用1杯溫水。平時也可多喝酸奶，以幫助排便順暢。
3 X, F- p% H: j' s0 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb W0 u- ]2 }/ N* X4 W2 G- N* S
腎陰虛型:痤瘡以長在上額及下巴處最多，長年消了又長，難以完全消除，雖然臉部其他處也會長痘子，但較易痊愈。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [0 k/ E- x# Q5 C* G
/ r! H! @1 c( l7 x; R" p* F5 etvb now,tvbnow,bttvb問題所在:多因家族性遺傳型的青春痘。
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% n/ U) T# `* p+ I4 v! X" f改善方法:這類型的人臉較容易出油，因此最好多以水洗臉，以防毛孔阻塞。可多食些退火之食物，如冬瓜、西瓜、胡蘿蔔、蕃茄、空心菜、菠菜、竹筍等。千萬注意不宜熬夜，切忌食用辛辣、熱補，及容易上火的食物。5.39.217.77+ W P( I' L' x
) I* Q- P- f# z+ G5 f" @; STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肝火旺型:痤瘡以長在左臉頰爲主。公仔箱論壇3 {) N3 m. c2 s
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問題所在:壓力大或要經常熬夜加班之人最爲常見。公仔箱論壇$ ]0 v& T5 V2 I2 R5 u6 `/ O2 p
& a8 i Q& {8 B L$ }) X5 z5.39.217.77改善方法:一定要放松心情。多吃具有退肝火功效的食物，如綠豆、冬瓜、小黃瓜。多飲用決明子茶、菊花茶。忌酒。盡可能在晚上11點以前入睡，因中醫認爲晚上11點至淩晨1點，經絡系統正好走到肝經，此時睡覺可調節肝臟運作功能。9 W0 |* B1 m5 w R
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肺火盛型:以鼻子及右臉頰爲主。/ {" m- U+ i. Q
4 |9 O& l- g- D; G3 f0 T: b7 w0 ?+ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。問題所在:中醫認爲肺主皮毛、開竅于鼻，故肺火旺易長痤瘡。
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" s5 p. k) ^+ ]改善方法:多做運動，增強肺臟功能。忌抽煙、吸二手煙。多食用薏仁、木耳、杏仁、白菜、梨子等食物，也可多飲用蜂蜜茶、綠茶等，均具有潤肺功效。
$ I1 U/ | S9 g9 G% c( Etvb now,tvbnow,bttvb
& Z9 v/ S% ?+ o- w. H+ u公仔箱論壇生殖器官的問題:痤瘡以多長在人中處爲主。tvb now,tvbnow,bttvb. @6 K) k- {& O! N
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問題所在:通常這類型的人都有月經不調、痛經等生理症狀。公仔箱論壇) h0 U, d f6 a. a8 X
% M1 L/ e8 x2 o改善方法:生理期間忌食用冰冷、寒涼、辛辣的食物，平日也應少吃爲宜。可服用中藥四物湯及中将湯，以調經養血。 |
發表於 2011-2-25 02:50 PM
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