材料
: W, ~2 Z4 \4 _4 l新鮮紅菜頭 1個、番茄/蘋果/薯仔（削皮）各 2個、粟米 1條、西芹 2條、薑 2片、水 12飯碗、鹽 2茶匙、惹味粉半茶匙
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# G; M9 |5 ?1 q9 n5.39.217.77做法
" t& i6 C! k! B+ x+ a; oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.紅菜頭、薯仔和番茄分別切件。tvb now,tvbnow,bttvb- {. [ V4 B4 I
3 r6 G8 r3 h- J0 `2.蘋果切件後去心；西芹切段；粟米分成 3段。
. B) x* f. W3 r) q/ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' z/ Z* w2 G J3.煲滾 12碗水，加入薑、紅菜頭、蘋果、薯仔、番茄、西芹和粟米，先以大火煲 10分鐘，轉細火煲 2小時，下鹽及惹味粉調味即成。
z" v" M0 {! l* a; stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o! V" [5 d" |- |1 B2 K
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紅菜頭切開後很易把東西染成紅色，所以最好戴上手套才切紅菜頭。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J; o$ H7 u3 i- ]" q
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發表於 2011-2-23 05:41 AM
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