需 時 ︰ 20 分 鐘
2 P$ t( b7 [1 G公仔箱論壇
# K, Q9 b& C4 T# b$ D材 料 : 砵 酒 3 湯 匙 、 腩 排 1 斤 、 蜜 桃 3 件 ( 切 件 ) 、 油 適 量
) i# w! S5 F/ b# f; g9 r: Btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; y9 H- K z: L& Z/ B
醃 料 ︰ 鹽 / 雞 粉 / 糖 / 鬆 肉 粉 / 生 粉 各 少 許
) Y; ]* b$ d0 y1 }4 m公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( \7 L! a% Q1 f) n" F% ^4 v$ n
調 味 ︰ 茄 汁 1/2 碗 、 汁 少 許 tvb now,tvbnow,bttvb8 c" q8 P! J2 n# t7 H' k& Y
; D4 t( ?- h1 O0 z& L( X }做 法 : 腩 排 切 骨 牌 形 , 用 醃 料 醃 15 分 鐘 。 燒 熱 油 , 慢 火 煎 腩 排 4 分 鐘 左 右 撈 起 , 與 調 味 料 、 蜜 桃 及 砵 酒 拌 勻 , 用 錫 紙 包 住 , 焗 爐 調 節 至 100 ℃ , 約 焗 1 分 鐘 即 可 。 |