[中式食譜] 菲力燴飯－－福慧飯

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5 @# c5 g7 L( |0 ?材料：    白飯一碗,  素火腿漿,  小黃瓜,  芹菜,  蕃薯粉,  青花椰菜.0 g% q# s; W$ N1 }$ p

4 W2 O! g/ D  e9 r調味料：黑胡椒,  高湯,  醬油,  香菇精,  太白粉.5.39.217.77+ G. M0 {; G0 {  t7 O
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作法：8 A! H1 F+ f' F% @
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１．小黃瓜、芹菜切細小塊狀，加入火腿漿、蕃薯粉攪拌均勻。
1 Q4 m0 ~- c) ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ L8 l; d9 e5 D3 D  {3 u. D% Ntvb now,tvbnow,bttvb２．擠成薄片塊狀，入鍋炸七分熟。$ a7 F. b5 A% p% v) R5 \( e

8 L) V3 q+ T+ ^9 X5.39.217.77３．將成品沾打散的蛋汁，再沾蕃薯粉，再沾蛋汁，最後沾麵包粉，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p- X% L. j1 K9 `
       下熱鍋炸過，即成素排，切成條狀備用。公仔箱論壇& b1 f: ~6 V+ A6 K& o) J& }+ p
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４．高湯加熱，加入所有調味料，以太白粉勾芡，即成菲力醬。
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５．上盤時，白飯一碗灑上黑芝麻，素排擺放在旁，淋上菲力醬，tvb now,tvbnow,bttvb% W; Q* d8 N) o1 s
        再以川燙過的青花椰點綴，口感一級棒！
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