tvb now,tvbnow,bttvb' c6 h4 J8 K2 O8 V' v
5.39.217.77* Z- N( L. }: k$ o# K
材料: 白飯一碗, 素火腿漿, 小黃瓜, 芹菜, 蕃薯粉, 青花椰菜.7 ~; C, |" V! \( b& e
/ V1 T/ |% x5 [
調味料:黑胡椒, 高湯, 醬油, 香菇精, 太白粉.) a* H. J4 E& o5 X- b5 Z# v4 q
( R+ M; Q3 ^/ i- t$ S
3 }! L; e9 B% H( E3 r/ g公仔箱論壇作法:, X% H1 a6 H; A6 z$ b+ ]2 ^' ]
5 a# i) L8 y/ A5 r* X' z
1.小黃瓜、芹菜切細小塊狀,加入火腿漿、蕃薯粉攪拌均勻。
$ X& L4 q0 h2 t% s1 a6 G
' j* ^: [1 u) sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.擠成薄片塊狀,入鍋炸七分熟。5 r- s* [% L; n0 @. f; T
' |& `' I$ v B3.將成品沾打散的蛋汁,再沾蕃薯粉,再沾蛋汁,最後沾麵包粉,/ S V7 b/ A- M
下熱鍋炸過,即成素排,切成條狀備用。6 A+ A: k4 Y, C# a1 N8 F7 Q: S
tvb now,tvbnow,bttvb! g4 I6 }* G, s2 \( B, N" o) a" E
4.高湯加熱,加入所有調味料,以太白粉勾芡,即成菲力醬。
+ ^+ c, ` L! h y- b: E# L: d. Z% L! X
/ a% d" X$ v& Q j, b5.上盤時,白飯一碗灑上黑芝麻,素排擺放在旁,淋上菲力醬,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ \, X& R! n7 Y% _+ {
再以川燙過的青花椰點綴,口感一級棒!
7 H4 g; g P( X9 Ktvb now,tvbnow,bttvb
" w1 {7 W: x! A% v. Z U$ s
* F& a3 K) P! Q- Z公仔箱論壇 | TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t3 Y2 j! v# C- v" f
| 5.39.217.77: E8 s) Z( y; A( F
|
|