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0 ?: J6 G7 @; ?; k5 O) W V2 V份 量 ： 2 人 tvb now,tvbnow,bttvb9 {/ o4 Q3 w, F6 D* w5 ^" A
$ |8 _+ B: y, [ w, K) ?* H材 料 ： 軟 殼 蟹 2 隻 、 蝦 4 隻 、 帶 子 2 粒 、 魷 魚 1 隻 、 粉 50 克 、 包 糠 50 克 、 菜 油 200 毫 升 、 鮮 奶 200 毫 升tvb now,tvbnow,bttvb8 R C1 m& L+ s) q9 P* c, e t
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做 法1. 海 鮮 洗 淨 ； 軟 殼 蟹 開 邊 ； 魷 魚 切 成 圈 ； 全 部 浸 鮮 奶 後 撈 起 瀝 ； 粉 和 包 糠 拌 勻 ， 蘸 勻 海 鮮 。 5.39.217.77+ g: {9 J- p' `6 z$ O
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2. 菜 油 煮 滾 轉 慢 火 ， 先 下 軟 殼 蟹 ， 10 秒 後 下 蝦 ， 10 秒 後 下 帶 子 ， 再 10 秒 後 下 魷 魚 。 5.39.217.778 J( \5 e( {+ Z& j* m" p' |) r
1 M$ a0 @- D$ q. v# P& f3 V3. 炸 1 分 鐘 即 成 。
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, q* z* B. W% O& i% N+ dtvb now,tvbnow,bttvb貼 士橄 欖 油 不 能 太 高 溫 ， 炸 食 物 宜 用 菜 油 。 海 鮮 浸 過 奶 才 炸 ， 肉 質 會 更 滑 。 |
發表於 2007-8-7 12:00 PM
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