 5.39.217.77' e2 {: O; J6 }
) B4 o# |2 x# |$ _
9 r3 T, ^! m7 r- K4 E7 i公仔箱論壇 材料: 純豆漿 4杯, 芽菜 150克, 金菇 100克, 蝦仁 50克, 花枝 50克, 5.39.217.77* p# I5 _4 D. ^& D
牛肉(切片) 50克, 冬菇(切片) 50克, 甘筍(切片) 50克, 粟米(切段) 1條. f5 Y$ T5 j' E# C/ d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* G0 l# X; O: M9 S$ K7 e, ^7 h
公仔箱論壇/ P7 F+ {* @) v x- ~
調味: 蝦乾 1湯匙, 冬菜 1茶匙, 豉油 1/2茶匙, 糖 1/2茶匙, 胡椒粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb/ O g2 K/ O7 `0 R+ @
7 H1 x: }' R; a H) d. O7 L
# Q8 K- ?0 W/ O, \( |做法:tvb now,tvbnow,bttvb7 y6 J. R) T0 m9 w% ]1 ~/ j+ d
9 k1 \- U/ s/ Q) g7 y E# D
1. 所有材料洗淨，瀝乾。$ {7 Q! ?# g* ~6 p+ J: G
3 S' b$ y9 p3 C$ w6 R$ i/ O* I公仔箱論壇2. 豆漿煮沸，加入調味料，放入所有材料煮至熟。
2 T* g7 k3 N& a+ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- M5 `' `" N4 ?/ p& o# XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(備註: 對牛奶敏感或愛新嘗試的人，會特別喜愛這個用豆漿作湯底的火鍋。豆漿的鈣質含量雖不及牛奶高，但配合其他含高鈣的蝦仁及蝦乾，這個有營豆漿火鍋的鈣質含量一點也不比牛奶遜色。) |
發表於 2007-8-7 04:07 AM
| 
