材料
* Y1 `2 ^& d. p* {0 k' }" o5.39.217.77雪蛤膏 2錢、白蓮子 2両、美國紅莓乾 80克、冰糖 60克、熱水 3杯公仔箱論壇; `. F& K- k7 o6 V ~
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1.雪蛤膏用清水浸約 3小時，除出雜質，冲水洗淨。公仔箱論壇; C$ S& @0 W% @: h1 C6 s h
' J; R n3 U7 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.美國紅莓乾洗淨；白蓮子浸約 1小時，去除蓮心，瀝乾待用。
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* l4 q4 f, P7 \& h# J公仔箱論壇3.將全部材料放入燉盅，注入熱水，以中火隔水燉約 1小時 30分鐘即可。tvb now,tvbnow,bttvb! ?0 [1 Z5 M1 D7 z' \$ i
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蓮子要先去心，否則會有苦澀味。另外，患乳腺增生者忌食。/ E6 V- [: {! a5 k" O+ d& s
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發表於 2011-2-19 05:16 AM
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