材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~. A- p3 Q# H! i; ]; v B2 x7 P I
雪蛤膏 2錢、白蓮子 2両、美國紅莓乾 80克、冰糖 60克、熱水 3杯
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, i8 A5 D" _8 ?# O: P4 ^做法
. E. L# s# C3 H公仔箱論壇1.雪蛤膏用清水浸約 3小時，除出雜質，冲水洗淨。公仔箱論壇8 J5 h0 V4 K, t8 }- o+ R
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2.美國紅莓乾洗淨；白蓮子浸約 1小時，去除蓮心，瀝乾待用。
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# ^% h3 [% ~. r# \. t5 W3.將全部材料放入燉盅，注入熱水，以中火隔水燉約 1小時 30分鐘即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s, T4 o0 q6 M; p) Z; y5 u1 H
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. B d& T: V! Q& d" a% V( E! Q5 Q貼士
& ^# F7 E( f1 \2 m/ r, etvb now,tvbnow,bttvb蓮子要先去心，否則會有苦澀味。另外，患乳腺增生者忌食。
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發表於 2011-2-19 05:16 AM
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