材料
# f8 K) H! D& D; z, J雪蛤膏 2錢、白蓮子 2両、美國紅莓乾 80克、冰糖 60克、熱水 3杯
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做法( N+ E" N+ x# T; }+ ^. e
1.雪蛤膏用清水浸約 3小時，除出雜質，冲水洗淨。6 ]8 i. k' e) F( K: U- {
0 [" c' m4 Z7 z6 m& v0 ?1 L2.美國紅莓乾洗淨；白蓮子浸約 1小時，去除蓮心，瀝乾待用。tvb now,tvbnow,bttvb: j) A' F& K! j2 ^0 {: `" ]
# S; m. T6 |5 L8 T* j! U% Ttvb now,tvbnow,bttvb3.將全部材料放入燉盅，注入熱水，以中火隔水燉約 1小時 30分鐘即可。
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# S G% Y" o/ f' T4 u: QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士
: A; D0 s/ b5 v0 o; a, utvb now,tvbnow,bttvb蓮子要先去心，否則會有苦澀味。另外，患乳腺增生者忌食。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 |* W ^ g. J+ ]8 |
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發表於 2011-2-19 05:16 AM
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