材料
' [' v. X, R5 m6 q V5.39.217.77冬蟲夏草 3錢、原味核桃仁 80克、珍品紅棗/冰糖各 40克、熱水 2杯) V0 K9 I* e; P, u# \5 x! @
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做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 R y- K M i
1.核桃仁浸約 30分鐘,洗淨備用。
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2.冬蟲夏草略浸 5分鐘,瀝水備用。
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7 J" c) s; w& wtvb now,tvbnow,bttvb3.紅棗剪開,去核,洗淨備用。5.39.217.77 ^' f% a! J% D ~: I( G4 D8 C
9 f. A1 Z) X: ?; M) _" E1 K4.將全部材料放入燉盅,注入熱水,用中火隔水燉約 2小時即可。 : ~9 y) O3 ^; t( R5 h4 H
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7 g4 b% a7 ?7 e- X2 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士
1 z* P1 p6 j3 E於燉盅中注入熱水,可加快燉盅受熱速度,同時有助保留食材的營養。
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