[西式食譜] 迷迭香燒雞髀雞翼

nt1972

材料
- n* V; e: R- }8 L& g0 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。迷迭香 4條、雞髀肉 1塊、雞全翼 4隻、煙肉 8片、黃燈籠椒 1隻、黑椒少許5.39.217.77$ ]  Q8 u5 {7 }# c$ o: h! [6 q

* f  m7 B* x  k醃料
7 t. b- T! _/ A5 u公仔箱論壇鹽/糖各 1茶匙、橄欖油 2湯匙、豉油 1湯匙5.39.217.77' ?+ V2 q% a% {3 J0 q( K

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做法5.39.217.776 I/ a) A# _  @) c* i
1.將雞全翼拆骨；雞髀肉切大件，然後一同用醃料拌勻，醃 15分鐘，備用。
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2.燈籠椒去蒂、去籽、切角，備用。5.39.217.77+ _! h7 ?+ x: P/ K  }1 [1 |

+ f* u) e, l0 U2 p. K6 }6 _' M1 V, f3.將煙肉包着雞件。用迷迭香串起雞翼、燈籠椒、煙肉雞件，備用。
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4.開中火，燒熱平底鑊，放入雞串，每面煎 5分鐘，盛起，灑上黑椒即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C. ^/ `; A9 S9 a# ~2 E

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因為煙肉包着雞肉煎香，煎時會有油份滲出來，煎時可毋須加油。
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vipercobra

thanks for sharing

老tom

thank you so much

kho0506

我會嘗試改用雞胸肉或豬柳.因為比較健康.希望味道一樣喇.....................！