材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o+ ~9 U# S8 h( f
西蘭花……1個
+ N2 C' u- P4 X9 m% N& _' p9 e原味豆腐乾……2件( k3 w% W+ ]$ p3 X
腰果……1杯
( g2 Q5 H" Z/ X+ ~) g" U甘筍碎……1湯匙# A0 ~7 K" Y% k" ]9 R( ^- I
青椒碎……1湯匙
K! A) E% P' ]) a3 l公仔箱論壇紅椒碎……1湯匙
, K! P" r+ q+ b( |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芫荽碎……2湯匙
j0 [9 A# U! u E' x調味料tvb now,tvbnow,bttvb# }" m, \0 K N4 I
鹽……0.75茶匙
/ y; @+ n- i' r2 B新起點素雞粉* 1茶匙
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$ x; J' X5 r( a7 w+ j6 S6 Y製法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j* P/ k0 N. [. l6 q) I) e, H
1. 把西蘭花切成小花，洗淨，瀝乾水分，備用& `6 \5 E& D* Y _% ~" | ? ]
) N+ @+ Q* p) n. _8 ^8 Z& U* n4 j# utvb now,tvbnow,bttvb2. 把腰果置攪拌器中打成粉狀，再放入豆腐乾及鹽，打至軟滑，取出與其他食材和調味料拌勻
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3. 取一朵西蘭花及一匙豆腐混合料，把混合料團在西蘭花莖幹上成球狀，排放在碟子上，完成其餘的花朵- `9 }- q7 [" p8 G6 g
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4. 把完成的花朵置沸水蒸鍋中，蒸約3至5分鐘或至熟取出，即成TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H" F5 D' n0 Y; z+ \* \% p1 o- j
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發表於 2011-2-16 08:17 AM
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