材料
! L' K) O5 k5 s4 N西蘭花……1個
- U& b" P/ {1 y& ~# a" g原味豆腐乾……2件
b2 j& p" r; a6 z" s+ K公仔箱論壇腰果……1杯
, X' d/ b/ s2 Q2 v6 K5 y1 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甘筍碎……1湯匙$ p e3 k1 q* g
青椒碎……1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb+ e& {; @% C$ K) Q/ g! V, G
紅椒碎……1湯匙
$ q. P2 U" G+ C7 O' jtvb now,tvbnow,bttvb芫荽碎……2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb5 j' H5 v5 ]1 K2 j" X
調味料- \5 d6 g9 d' l
鹽……0.75茶匙
0 \: m+ D" \' B5 |' E1 x新起點素雞粉* 1茶匙
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) }) F1 Q+ D9 A公仔箱論壇製法! a0 x4 B% w' F1 M( C
1. 把西蘭花切成小花,洗淨,瀝乾水分,備用5.39.217.77* c8 U; X* p1 n+ N
& ]/ ], F- V5 Y5 e* [2. 把腰果置攪拌器中打成粉狀,再放入豆腐乾及鹽,打至軟滑,取出與其他食材和調味料拌勻
w* [% h' \: _6 gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u5 j. w6 ]- P0 x, y$ |, R8 G
3. 取一朵西蘭花及一匙豆腐混合料,把混合料團在西蘭花莖幹上成球狀,排放在碟子上,完成其餘的花朵TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _: M' N' `% Q3 U" Z
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4. 把完成的花朵置沸水蒸鍋中,蒸約3至5分鐘或至熟取出,即成
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