材料6 U/ h0 ^6 {; X3 k0 [8 L4 w1 W% |3 R
西蘭花……1個+ F" w7 @& o8 {
原味豆腐乾……2件
: l& F: j; D3 y0 M, g* [tvb now,tvbnow,bttvb腰果……1杯! ]7 U; M7 h" I
甘筍碎……1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @' r( p7 I( p9 I- e: y3 Q8 `# J
青椒碎……1湯匙
* v. B6 [6 t5 J& N! etvb now,tvbnow,bttvb紅椒碎……1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb' `2 a) w0 W9 O/ K; H
芫荽碎……2湯匙 n& c8 L5 g- u, ]7 ~& b1 H( P
調味料
! t1 s3 W$ Q* C2 {) B7 |2 x鹽……0.75茶匙
. @. B# Q$ e8 x2 ^; L/ V5.39.217.77新起點素雞粉* 1茶匙公仔箱論壇& P+ b; C* G$ n. [6 L% ]7 K
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4 D7 ?+ a; U$ V5.39.217.77製法' }4 g/ U& t9 h% @8 y
1. 把西蘭花切成小花，洗淨，瀝乾水分，備用 k; A& B$ Z5 K5 I) g: T
- v( i) t- k2 ?/ [2. 把腰果置攪拌器中打成粉狀，再放入豆腐乾及鹽，打至軟滑，取出與其他食材和調味料拌勻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ]1 K( f) ^* O! y$ n% p% v9 K
2 r( V/ s [- y5.39.217.773. 取一朵西蘭花及一匙豆腐混合料，把混合料團在西蘭花莖幹上成球狀，排放在碟子上，完成其餘的花朵tvb now,tvbnow,bttvb: |, o0 n) t! z2 M8 O. J4 N4 g
9 n. F2 c+ z! n- n$ k/ {0 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 把完成的花朵置沸水蒸鍋中，蒸約3至5分鐘或至熟取出，即成
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發表於 2011-2-16 08:17 AM
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