蓮藕栗子排骨湯蓮藕栗子排骨湯
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冬季又乾又凍，很多植物都枯死，所以當地人很喜歡以根部食物做食材，如以蓮藕煲湯，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n5 [/ x& R4 d6 R# h/ m1 R I
清甜滋潤又暖胃。 _9 h9 w& ~5 T* E
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材料 (份量： 4人)公仔箱論壇" e+ |/ U2 P5 J, C% _
排骨 750克、
' j; Z- ]* |6 [. A4 x9 I$ o栗子肉 375克、
) G8 k- C) V: wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮藕（去皮切件） 380克、. W- D) w' Z/ [2 X+ b
蜜棗 2粒、
; _1 R% s4 V: Z" }! `" K' y水 3公升
3 Y1 l1 i1 v J+ }3 p X! BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o# [( A6 ]$ M9 \0 c. M
做法
" f7 f- @; g5 `2 ?: o3 J7 Z* E% l- r公仔箱論壇1.開大火煲滾水，下排骨汆水，盛起。
, C6 |6 G+ e+ v% _) |/ a5.39.217.772.煲滾 3公升水，放進排骨、蓮藕、栗子肉、蜜棗，以大火煮滾後轉細火煲 2小時即可。
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6 M5 C0 q+ [% T% b5 _5.39.217.77用蓮藕和栗子煲湯，味道清甜，毋須下調味料亦可。 |
發表於 2011-2-15 08:26 AM
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