[中式食譜] 蓮藕栗子排骨湯

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+ s5 F9 {2 \& R9 E* k' j. `4 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬季又乾又凍，很多植物都枯死，所以當地人很喜歡以根部食物做食材，如以蓮藕煲湯，
, _7 @$ n, K0 n- l; ]" WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清甜滋潤又暖胃。 5.39.217.777 T( M" w! I3 x/ Q* z
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- P' @5 w# W# x! a材料 (份量： 4人)
! t! O4 n# @) w5.39.217.77排骨 750克、tvb now,tvbnow,bttvb, ^2 i% f6 a% {6 }+ }' e
栗子肉 375克、
$ r8 H/ R" \; f) V5 W& x+ |* N蓮藕（去皮切件） 380克、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A% |; a' c3 r  s; h5 |* s
蜜棗 2粒、
0 i8 p  ?  x4 B+ X+ t1 _0 ~  ~tvb now,tvbnow,bttvb水 3公升
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2 W% z. I4 B, r0 `做法
" q6 E1 ?2 t& L1.開大火煲滾水，下排骨汆水，盛起。
0 L/ D8 j5 w) E; Q9 b. ^( a: Q2 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.煲滾 3公升水，放進排骨、蓮藕、栗子肉、蜜棗，以大火煮滾後轉細火煲 2小時即可。
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用蓮藕和栗子煲湯，味道清甜，毋須下調味料亦可。