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% x% w/ m5 B1 Y( \5 X5.39.217.77冬季又乾又凍，很多植物都枯死，所以當地人很喜歡以根部食物做食材，如以蓮藕煲湯，5.39.217.77( Y+ i5 `9 w# X/ F
清甜滋潤又暖胃。
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3 S' E) t7 K; B3 \* m2 m" Q8 Y材料 (份量： 4人)公仔箱論壇' ?, `. t E+ F
排骨 750克、tvb now,tvbnow,bttvb0 A) t/ G2 L' ~8 T; O. W2 z; c
栗子肉 375克、
, d- \. r8 B& Ptvb now,tvbnow,bttvb蓮藕（去皮切件） 380克、
. @, c8 q6 [8 `, K+ \6 x( g7 c5.39.217.77蜜棗 2粒、
( `8 J6 e' H, T. N公仔箱論壇水 3公升
) Y$ Q6 G8 P# i" P% S% ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! M- t& J6 l3 f! l7 ~' f! Dtvb now,tvbnow,bttvb做法
4 k- h- j' F. e0 D' W9 Jtvb now,tvbnow,bttvb1.開大火煲滾水，下排骨汆水，盛起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X0 m: d( n5 z" d6 L- K
2.煲滾 3公升水，放進排骨、蓮藕、栗子肉、蜜棗，以大火煮滾後轉細火煲 2小時即可。
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用蓮藕和栗子煲湯，味道清甜，毋須下調味料亦可。 |
發表於 2011-2-15 08:26 AM
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