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[中式食譜] 蓮藕栗子排骨湯

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冬季又乾又凍,很多植物都枯死,所以當地人很喜歡以根部食物做食材,如以蓮藕煲湯,
. f* W4 y/ w+ F1 P" otvb now,tvbnow,bttvb清甜滋潤又暖胃。
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材料 (份量: 4人)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ n9 C' \, D' H" o
排骨 750克、
5 N3 A6 l# o1 f. etvb now,tvbnow,bttvb栗子肉 375克、
* J6 T  t' a5 Z5.39.217.77蓮藕(去皮切件) 380克、tvb now,tvbnow,bttvb5 l: A# [* o1 z% b6 R
蜜棗 2粒、5.39.217.771 F2 X& Q9 m7 f7 N- t
水 3公升tvb now,tvbnow,bttvb2 n; }2 F* ?: w  S. B- e
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做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( T( u  x) [; n; n9 z/ o3 k
1.開大火煲滾水,下排骨汆水,盛起。

$ I6 Q: p0 c( N  T6 m: dtvb now,tvbnow,bttvb2.煲滾 3公升水,放進排骨、蓮藕、栗子肉、蜜棗,以大火煮滾後轉細火煲 2小時即可。
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% R( j8 X7 o- e8 q) \9 Z用蓮藕和栗子煲湯,味道清甜,毋須下調味料亦可。
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