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[中式食譜] 沖繩薑蜜燒番薯

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日本番薯 150克、黑糖薑蜜 3湯匙、水半杯
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做法4 e( `: `5 \* K* z" c  \" Z
1.番薯連皮切成厚片。在小煲中加入黑糖薑蜜和水拌勻,再加入番薯。開火,以大火煮滾後收細火,煲 10分鐘,熄火,焗 10分鐘,取出番薯。
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) ]3 G) }3 q, n! A5.39.217.772.燒熱坑紋鍋,放入番薯,以細火煎約 6分鐘至番薯表面有焦色即可。- v2 }' ^, y" ~& w. B! c4 j
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貼士
6 w' |# X/ Q- G  L3 |1 l, _* Q' Wtvb now,tvbnow,bttvb番薯以黑糖薑蜜煮過後才煎,可讓番薯熟透又不易煎燶。
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