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發表於 2011-2-12 01:32 PM
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[西式食譜] Ham, Figs, Avocado and Rocket Salad
材料:5.39.217.776 @( ` D( j6 ^1 m2 q5 h
車厘茄 5個5.39.217.776 p. c( l: l* V; Y9 O& W% \$ _, z
牛油果 1/2個
# E* G! Y- B$ m8 j% e$ |3 c9 H1 R# j8 H意大利黑醋 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb& y) C' e8 l. ^! K* ]
橄欖油 2湯匙
6 ^2 a0 x3 Q3 y4 ?5 wtvb now,tvbnow,bttvb燈籠椒 1/4個
- \% R" s" A5 ^7 X火腿 5片
* v, ^" [! |2 {3 p& x) u; iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。火箭菜 120克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u- J S0 m/ G# G+ P* p9 Y" N
無花果 1個5.39.217.77: o5 l( P9 w; I9 \8 `4 R9 l
海鹽、胡椒粉 適量
9 { Q7 ~" T; E# S4 M lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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[. A2 F1 v7 }4 ]6 htvb now,tvbnow,bttvb做法:# q8 o. |0 x9 |% e: u3 ^ U- B' W
1.無花果斜切成片,伴在碟邊。將火腿片捲成花狀,放在碟中。將牛油果切成兩半,用刀拿出果核;然後去皮,切片伴碟。5.39.217.77- T3 n3 t* N8 G& S0 u5 _
, m8 b0 \$ u: W @) n+ C. d2 Q! u公仔箱論壇2.將意大利黑醋、橄欖油、海鹽、胡椒粉放入盤內,加入火箭菜,拌勻放上碟。. q' S7 S8 k [8 [- c
8 P" H- _4 f* \6 {, A3.車厘茄切片、燈籠椒切條,放在火箭菜上,倒入黑醋作醬汁即成。
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小貼士:火腿可挑選法國Auvergne出產的,或以Parma Ham代替;挑選牛油果時,要軟腍,而無花果亦要半軟。
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