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發表於 2011-2-12 01:32 PM
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[西式食譜] Ham, Figs, Avocado and Rocket Salad
材料:
M4 c: n8 ^- b& ktvb now,tvbnow,bttvb車厘茄 5個
; \- U; q K/ \牛油果 1/2個
3 \5 [& n7 n0 w, y+ s意大利黑醋 1湯匙
2 q) n" x6 q% V1 H d3 E公仔箱論壇橄欖油 2湯匙
0 {* o4 ]- q3 k& w9 K0 ?' W公仔箱論壇燈籠椒 1/4個
9 m* n# ~& N% g+ \3 @2 L9 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。火腿 5片
. C# j/ ?1 B. [ _# R" [3 e公仔箱論壇火箭菜 120克
+ A2 Q, M' Y. f4 x4 ~9 x5.39.217.77無花果 1個
1 h2 ]* b4 K2 T1 M公仔箱論壇海鹽、胡椒粉 適量
3 ?4 e. b4 ? l; R' m) ]公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb4 w: e2 x5 y9 R7 F/ q7 I9 [
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做法:
3 ?& q, U% T. E4 Q/ w9 E( Ttvb now,tvbnow,bttvb1.無花果斜切成片,伴在碟邊。將火腿片捲成花狀,放在碟中。將牛油果切成兩半,用刀拿出果核;然後去皮,切片伴碟。
0 `- k, N( s C. N公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 J5 C# q: B7 N" f1 f: F9 X3 p
2.將意大利黑醋、橄欖油、海鹽、胡椒粉放入盤內,加入火箭菜,拌勻放上碟。8 r9 m* s& F( _! ^' l" @
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3.車厘茄切片、燈籠椒切條,放在火箭菜上,倒入黑醋作醬汁即成。$ S& d" X& Q7 U$ c9 P4 u* _
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小貼士:火腿可挑選法國Auvergne出產的,或以Parma Ham代替;挑選牛油果時,要軟腍,而無花果亦要半軟。" |) A* ^2 v/ i/ } m, e- h
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