人生活于社会之中，常常会遇到惹人生气之事。生气之后，还会感到身体不舒适，胸闷腹胀，吃不下饭，睡不好觉，多噩梦。生气还会引起多种疾病。
( q: z6 Q2 f: Z( Y$ x( w @5.39.217.77
" J. C y" ^$ b! Y4 _tvb now,tvbnow,bttvb 1 c7 u/ ^/ U* a+ ^& f
5.39.217.77. Q) k7 r- x- _; h; v8 S1 O0 I. U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a4 H- z: Y# C
$ a) M) f' }$ M7 b" Z# n6 y5.39.217.77公仔箱論壇: r- x% j0 G2 m/ p
中医认为：“百病皆生于气”。气郁化火，气郁生痰，还会引起高血压、脑血管意外、大出血等疾病。因此自古健身防病之道强调笑口常开，保持乐观情绪，以利养生保健，以下介绍一些能顺气还能治疗其他几种疾病的食物。公仔箱論壇7 z4 v$ ^3 d" c! d
! i5 h9 w. m7 Q% @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.萝卜：长于顺气健胃。对气郁上火生痰者有清热消痰作用。以青萝卜疗效最佳，红皮白心者次之，胡萝卜无效。最好生吃，如胃上有病可做萝卜汤吃。
7 h# o Q/ t& ] \5 ?
& i1 O/ I+ ^' G2.啤酒：有人生气后爱喝酒，这更易引起疾病。因酒食裹气，还能助热，容易引起血压骤升。但惟有啤酒不但无此副作用，还能顺气开胃，改变恼怒情绪，适量喝点会有益处。5.39.217.77* ]; |% Y) F+ _, B; b# D4 b4 t
4 V6 m! ]3 b* F- t- Q* b# P4 otvb now,tvbnow,bttvb3.玫瑰花：沏茶时放几瓣玫瑰花有顺气功效，没有喝茶习惯者可以单独泡玫瑰花喝，或者将香气扑鼻的玫瑰花插在居室的花瓶里，呼吸进花香也能顺气宁神。
: U( T" y. \& X% [, b9 _# V公仔箱論壇
% O( g* f( p& ]) o5 ]: \4.莲藕：藕能通气，还能健脾和胃，养心安神，亦属顺气佳品。以水煮服或稀饭煮藕疗效最好。
, _" q W" @2 ^: X! N/ T$ z, t4 ?9 i [; O5 Z# ]( d
5.茴香：茴香果实做药用，名小茴香，嫩叶可食用。子和叶都有顺气作用，用叶做菜馅或炒菜都可顺气健胃止痛，对生气造成的胸腹胀满、疼痛有较好疗效。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s$ b8 ?6 [$ ]4 F. V3 [& T
' m. _& @3 K. b @: o' WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.山楂：山楂擅长顺气止痛、化食消积，适宜气裹食造成的胸腹胀满疼痛，对于生气导致的心动过速、心律不齐也有一定疗效。生吃、熟吃、泡水，各种食用法皆有效。 |
發表於 2007-8-4 01:04 AM
| 
这帖子我在食品区发过了！
