d- _6 H; W: s- Ttvb now,tvbnow,bttvb食物蛋白質的來源有動物和植物兩類,蛋白質的氨基酸組成可作為衡量蛋白質的標準。因為人體蛋白質是由氨基酸構成的,其中有些氨基酸可以由人體自身合成,有些則只能從食物中獲得,即必需氨基酸。 ' ?4 Y( `: ]9 W% D$ ~- S
3 r+ z* ?9 A% N- i5 v( m動物性蛋白質含有全部的必需氨基酸,故稱為「完全蛋白質」,而且相互間數量、比例與人體需要相接近,人體攝入後易於吸收和利用,而植物性蛋白質則反之,人體對其利用率也低。因此說,動物蛋白質的質量優於植物蛋白質。 5.39.217.77$ }" A$ Q, F) W
# j- K. P) w: X/ n5.39.217.77那麼,在常見動物食品中,哪類動物的蛋白質最好呢?
* n0 |. B. I [/ h4 l
# p+ P# N. T5 C) o F7 W% N! ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。近日,中國畜產品加工研究會委員會副主任、中國農業大學食品科學與營養學院博士生導師羅永康教授,利用現代先進科技手段,對驢肉蛋白成分進行了深入分析,並將各項指標分別與豬、牛、羊、雞肉做了詳細對比。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G3 J& e y8 h( x
0 `6 K: L( p: M公仔箱論壇通過羅永康教授的研究,結果顯示驢肉以蛋白質含量達23.5%高居榜首,比羊肉、豬肉、牛肉、雞肉分別高出8.3%、9.4%、 9.9%和14.4%;驢肉中8種人體必需氨基酸和10種非必需氨基酸的含量都十分豐富。與其他畜禽肉相比,驢肉必需氨基酸含量最高,為39.4%,而羊肉、豬肉、牛肉、雞肉分別為37.2%、38.3%、39.0%、33.5%。 公仔箱論壇* L1 B8 g7 n; D; v. c9 Y- x1 l
! Z: Q/ A" o- l9 L, ptvb now,tvbnow,bttvb氨基酸的種類和含量決定著蛋白質的優劣。驢肉中賴氨酸(9.0%)、組氨酸(4.8%)明顯高於其他肉的氨基酸。賴氨酸可以起到促進食慾、促進幼兒生長和發育的作用,還能提高鈣的吸收及其在體內的積累,加速骨骼生長,它是合成大腦神經再生性細胞等重要蛋白質所需的必需氨基酸。組氨酸對於成年人來說雖然不是必需氨基酸,但其在新生兒及兒童生長發育期中起著非常重要的作用。
9 ~3 S$ V; y. N3 m% I% a公仔箱論壇
" W i8 L7 G# B1 t% q色氨酸是作為識別肉中蛋白質是否全面的重要物質,也是評定肉品質量的重要指標。驢肉中色氨酸的含量為1.4%,高於羊肉(1.3%)、牛肉(1.1%)和雞肉(1.2%),與豬肉的色氨酸含量相近,因而驢肉的品質要優於其他肉。 tvb now,tvbnow,bttvb) H# Z2 t, p) A B
* T* y( i8 L& _" A, Y* x; x肉類鮮不鮮,主要看影響鮮味的氨基酸多少。天冬氨酸、谷氨酸是兩種重要的鮮味氨基酸,從它們在氨基酸總量中所佔比例來看,驢肉為24.6%,遠高於羊肉(22.9%)、豬肉(23.2% )、牛肉(23.3%)和雞肉(19.7%)。這也是人們稱讚驢肉鮮美可口的重要原因。有的人以為驢肉一定粗糙不堪,實際上驢肉肉質細嫩,遠非牛羊肉可比。
+ c2 B+ r/ ~8 [# T4 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 x5 a c/ ?7 I- B' k5 r公仔箱論壇有道是「天上龍肉,地下驢肉」,這是古人對驢肉的最高褒揚,而中國農業大學羅永康教授通過現代科技手段的研究證實,驢肉蛋白較之其他畜禽是最優質的,稱其「肉中蛋白王中王」是當之無愧的。 |