材料
9 O" ~8 G/ t3 F5 v5 \( H& rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魷魚 600克、頭抽/蒜茸/乾葱碎各 1茶匙3 T W: k5 w7 ~
3 L R0 r& b4 k8 X8 Z" @- I8 h/ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% n0 q' a2 }+ z, g" G4 v# @+ l
做法
2 R: G' n8 w' C- L8 a7 ~0 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.魷魚啤水約 30至 60分鐘以去除鹼水味，然後放入滾水中灼 1分鐘。4 F7 q1 k+ [$ d! ~6 Y
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2.燒熱鑊下多點油，爆香蒜茸、乾葱碎，加入魷魚，下頭抽快炒 2分鐘即可。
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發表於 2011-1-28 05:39 AM
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