返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 養生芝麻蘿蔔糕

材料
  d2 d$ R! Z/ d7 j0 O* H3 F9 \3 u0 T5.39.217.77白蘿蔔(去皮) 1斤、紅蘿蔔(切粒) 30克、南瓜(切粒) 25克、水(混入蘿蔔水) 240毫升、油 2湯匙、粘米粉 100克、冰糖 1湯匙、黑芝麻 3湯匙、鹽半茶匙、葱粒適量
" p) s7 l; n3 @- W: q. m. v公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb- I5 v6 Z  t5 T/ b
調味料
4 @. @" y4 {4 V1 Y4 r# f鹽 1茶匙、胡椒粉適量
8 s; K) @3 X! i# x$ K5 |" d公仔箱論壇
# d) A3 e! {, F3 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77; b) a+ S2 S( [' `& l' v
做法tvb now,tvbnow,bttvb& k  ~; S7 u/ R# Z3 b
1.白蘿蔔切片,再切絲,下鹽拌勻待約 5分鐘至軟身,擠出蘿蔔水備用。
' L9 ]4 A/ ~6 I' K公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb" L# X* t* j6 ]2 e
2.粘米粉加入 120毫升水拌勻成粉漿。鑊中下油,加入白蘿蔔絲、 120毫升水、冰糖,以大火煮至滾,熄火。5.39.217.77# o: \' M1 W6 ?1 l$ s" Z

  l1 ~# j% M' P1 f3 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將 3/4份量的南瓜粒、紅蘿蔔粒、黑芝麻、胡椒粉、鹽加入白蘿蔔絲中,慢慢加入粉漿,不斷拌勻至稠身。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* x+ }$ a9 }, S8 B* b* P% \$ U9 m
tvb now,tvbnow,bttvb  Q' c* L' C  L: y! z
4.將已拌好的蘿蔔糕料加入糕模中,抹平表面,再加餘下的紅蘿蔔粒、南瓜粒和黑芝麻灑在糕面,大火隔水蒸約 60分鐘。取出,灑上葱粒便可食用。% }  L, O* {' w$ e8 _
  _- `1 V% ?( U) A* [! P

+ j7 d3 U1 n  ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ^1 B: _$ D; i2 ~* S3 R  r: C
在糕內加入小量冰糖,可以減去蘿蔔的草青味,同時可以令蘿蔔糕清甜些。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M# S: i. m* Q/ i
這麼棒的內容讓人不得不說好  謝謝了thank you
返回列表