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[中式食譜] 養生芝麻蘿蔔糕

材料5.39.217.77: ]$ @/ l/ E! ?: G5 f. u
白蘿蔔(去皮) 1斤、紅蘿蔔(切粒) 30克、南瓜(切粒) 25克、水(混入蘿蔔水) 240毫升、油 2湯匙、粘米粉 100克、冰糖 1湯匙、黑芝麻 3湯匙、鹽半茶匙、葱粒適量
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調味料
% t5 b1 h6 H) f; ]! z4 ytvb now,tvbnow,bttvb鹽 1茶匙、胡椒粉適量
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做法5.39.217.77, {) k. X8 ~# M4 A/ k4 g" {% }! y
1.白蘿蔔切片,再切絲,下鹽拌勻待約 5分鐘至軟身,擠出蘿蔔水備用。公仔箱論壇3 h( Z$ n2 a. g7 Z; ~) j$ C

6 z; \( @# d1 {! z1 ^- E& t2.粘米粉加入 120毫升水拌勻成粉漿。鑊中下油,加入白蘿蔔絲、 120毫升水、冰糖,以大火煮至滾,熄火。5.39.217.77: R: S' G' i: L( ?; \

, m& k: A- w* W4 ktvb now,tvbnow,bttvb3.將 3/4份量的南瓜粒、紅蘿蔔粒、黑芝麻、胡椒粉、鹽加入白蘿蔔絲中,慢慢加入粉漿,不斷拌勻至稠身。
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4.將已拌好的蘿蔔糕料加入糕模中,抹平表面,再加餘下的紅蘿蔔粒、南瓜粒和黑芝麻灑在糕面,大火隔水蒸約 60分鐘。取出,灑上葱粒便可食用。
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在糕內加入小量冰糖,可以減去蘿蔔的草青味,同時可以令蘿蔔糕清甜些。- ~4 d7 W# k  B! C0 x' j: Z2 s5 I' l3 P
這麼棒的內容讓人不得不說好  謝謝了thank you
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