材 料：
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南 瓜 ５斤 tvb now,tvbnow,bttvb+ Z, v8 ?3 i0 R5 q5 x
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9 F. o- H2 h" S3 ^; _/ I% m6 W粘米粉 １斤 5 y3 d$ }+ ]1 }7 w
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澄 面 ４□
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鹽 酌量
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丁 香 ５粒（可以不用）
" q( U# {8 g; @% lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。·
) F$ D* V5 _7 r! q5.39.217.77薑及食油 少量。 tvb now,tvbnow,bttvb1 J1 V+ j- g. D& P( v7 P
| 做 法：
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將南瓜刮皮、丟囊、刨絲，加姜及丁香用水煮一會。 tvb now,tvbnow,bttvb% u5 `9 Z& [2 O. t6 |. A( _
2.
8 q) s- w D- ^" e1 G公仔箱論壇用水開粘米粉及澄面，加鹽，倒入南瓜“漿”。
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將上述的混合物放入已塗油的盤內，蒸熟。公仔箱論壇" J9 z$ @6 w' R8 M5 q3 `
（整個過程跟做蘿蔔糕相似，只是以南瓜代蘿蔔。） 公仔箱論壇( k e4 U; Z- M8 w3 _, m
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, `: x5 J4 O' I7 k+ U' V5.39.217.77補 益：
: ^4 Z0 T% }: o5.39.217.77 | 南瓜補中益氣，益心斂肺，利小便，有消炎止痛之功；南瓜中的胡蘿蔔素是維生素Ａ源，對保護視力有顯著作用；南瓜內的微量元素，能增加體內胰島素的釋放，降低血糖，對糖尿病有防治作用tvb now,tvbnow,bttvb% B# h! l& F' F0 s, j# D) \! g$ U
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發表於 2011-1-26 02:49 PM
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