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[甜品] 南瓜糕

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南 瓜  5斤 公仔箱論壇/ i, ~" e  m% W. p. e
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粘米粉  1斤
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澄 面  4□
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鹽    酌量
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丁 香  5粒(可以不用)
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薑及食油 少量。
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做 法:
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1.公仔箱論壇. m  B" W4 W6 V, Y: V6 B
將南瓜刮皮、丟囊、刨絲,加姜及丁香用水煮一會。 5.39.217.770 o- m5 P+ U$ t1 M- B
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用水開粘米粉及澄面,加鹽,倒入南瓜“漿”。
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將上述的混合物放入已塗油的盤內,蒸熟。
0 U# [  \+ C: _! H3 I7 y4 H(整個過程跟做蘿蔔糕相似,只是以南瓜代蘿蔔。)
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補 益:
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南瓜補中益氣,益心斂肺,利小便,有消炎止痛之功;南瓜中的胡蘿蔔素是維生素A源,對保護視力有顯著作用;南瓜內的微量元素,能增加體內胰島素的釋放,降低血糖,對糖尿病有防治作用
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