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[甜品] 南瓜糕

材 料:: P7 m2 R. u. v- e. y! S
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南 瓜  5斤
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粘米粉  1斤 # ^# b, Y2 g; m8 r, R' f+ d
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澄 面  4□ tvb now,tvbnow,bttvb/ h$ q. k8 M' s! v5 _( l  L% {7 f
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鹽    酌量
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丁 香  5粒(可以不用) 公仔箱論壇6 M; ]+ V+ z% V" T0 e$ v2 g
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薑及食油 少量。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A% y  n$ c, a
做 法:
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1.公仔箱論壇; O  s* i) d* \2 d; O5 \
將南瓜刮皮、丟囊、刨絲,加姜及丁香用水煮一會。 ) {: F( Q0 b' E
2.公仔箱論壇. U3 j( H- Y4 m
用水開粘米粉及澄面,加鹽,倒入南瓜“漿”。
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將上述的混合物放入已塗油的盤內,蒸熟。
" a1 f" |% v' [; j' M% ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(整個過程跟做蘿蔔糕相似,只是以南瓜代蘿蔔。)
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補 益:
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南瓜補中益氣,益心斂肺,利小便,有消炎止痛之功;南瓜中的胡蘿蔔素是維生素A源,對保護視力有顯著作用;南瓜內的微量元素,能增加體內胰島素的釋放,降低血糖,對糖尿病有防治作用
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thank you for sharing
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