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[甜品] 南瓜糕

材 料:5.39.217.770 T! q2 @9 K# g  n# V
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南 瓜  5斤
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粘米粉  1斤 公仔箱論壇$ `0 b! a: W7 |- U6 K1 @
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澄 面  4□
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鹽    酌量 5.39.217.773 s3 w- u' z& O, B3 I
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丁 香  5粒(可以不用) ! f! B8 l" E; j& y
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/ o5 t- L7 F" @( WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
薑及食油 少量。
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做 法:
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1.
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將南瓜刮皮、丟囊、刨絲,加姜及丁香用水煮一會。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a! K( ]5 |2 s
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用水開粘米粉及澄面,加鹽,倒入南瓜“漿”。 7 _" G& |, K' B$ O2 ^0 S  B
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將上述的混合物放入已塗油的盤內,蒸熟。" R- c8 q5 V: b) j* f
(整個過程跟做蘿蔔糕相似,只是以南瓜代蘿蔔。)

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補 益:
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南瓜補中益氣,益心斂肺,利小便,有消炎止痛之功;南瓜中的胡蘿蔔素是維生素A源,對保護視力有顯著作用;南瓜內的微量元素,能增加體內胰島素的釋放,降低血糖,對糖尿病有防治作用5.39.217.779 r. O  p& q: I0 O0 w- F
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