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[中式食譜] 筑前煮

材料公仔箱論壇$ _  ]" f' u  G6 Q
雞扒(切件) 200克、蓮藕(切片) 100克、里芋/竹輪獅子狗魚蛋各 8粒、牛蒡 100克、甘笋(切角) 80克、荷蘭豆 8隻、乾冬菇 8隻、蒟蒻磚( 250克) 1件、幼鹽適量、熱水 300毫升汁料:木魚出汁素 2 1/2茶匙、清酒 4湯匙、味醂 1湯匙、糖 3湯匙、醬油 5湯匙
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8 W: V. u3 n1 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 v7 w- x: b5 C5 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
. P" G' j8 b* a' ~tvb now,tvbnow,bttvb1.冬菇加入 300毫升熱水,浸軟身,浸水留用。將冬菇去椗,切成細件備用。
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1 }- m8 w; |3 z% \5.39.217.772.蒟蒻磚用幼鹽略捽,以水冲洗,切成一口大小,放入滾水汆水,撈起。
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3.牛蒡刨皮,切斜片,浸水備用。
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4.燒熱鑊下油,放入雞肉炒至五成熟後,下冬菇、甘笋、牛蒡、蓮藕、里芋、蒟蒻不停炒勻,再下清酒、味醂、木魚出汁素、糖、冬菇浸水、醬油。
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" p; H8 `( ]: Y) B' a- p5 G) ?tvb now,tvbnow,bttvb5.滾起後,下獅子狗魚蛋,收細火煮 15-20分鐘,最後再下荷蘭豆略煮 1分鐘即可。tvb now,tvbnow,bttvb2 r( M  V! S0 H( ~
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