材料:5.39.217.77( x) @9 ^2 A3 x# j. L
軟殼蝦10隻
' U4 V* K8 j8 D2 r# s( Xtvb now,tvbnow,bttvb海鹽少許
}4 k/ y; w) E/ ~$ j9 c5 n4 y胡椒少許
* ?/ P$ B, U9 F* S5.39.217.77麵粉適量
; y9 a+ G' a4 J, G/ N! @塑袋1個
7 Q% j% Q& F% n7 X% ?! l) R5.39.217.77$ s2 Y' k1 R; |. x$ k6 l& `5 i
3 o% ]3 y, Y% h4 e( eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬汁材料:# R2 d7 l* e! X& p6 s2 G
牛油2/3茶匙
/ l4 Y4 r8 R: |, ?4 q- b公仔箱論壇醬油2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 U% Z) D, K* ]3 U4 z* A! t
味醂2茶匙
4 s' C7 j2 P) J2 n2 I! C四季豆10條
* l% T2 j; V- p# K, X, H4 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油1茶匙% D2 f* c8 k% b8 u8 y, z2 `. n
胡麻油1茶匙
, b \. R& z2 m! h% r+ ]6 E. u黑芝麻少許: d( c7 {1 a3 d# ?! h" p( ^
番茄半個
( t% `9 {8 W( p' u5.39.217.77清酒2茶匙
; a2 B' w4 m2 ]% L8 W( ~# I紫菜花適量
1 i" U6 W8 G" k5 }5.39.217.77
% f6 F; U* \" K+ B9 O0 i3 P% n) W6 V
做法:
8 v W) k3 S3 e& R. o1.四季豆用水煲約1分鐘,取出後馬上拌醬油、胡麻油和黑芝麻。公仔箱論壇6 s) `* U5 t1 ?
$ X4 a/ a( z$ S6 N' ^$ ]/ v, H0 n9 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將軟殼蝦洗淨後,落鹽、胡椒,再放在裝有適量麵粉的塑袋內,然後搖勻令蝦身全部黏上麵粉及調味料。
, B- \& z+ L1 h$ dtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb9 I$ E' R% E$ U' A; P# w
3.燒紅平底鑊,油滾後放入大蝦慢煎,直至兩面全熟取出。
+ ]( a8 W" m# |9 u* I, ^公仔箱論壇
) V$ c. s8 k# p* jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.開鑊煮溶牛油,加入番茄粒及醬汁材料拌勻熄火。將蝦放在四季豆上,然後淋上牛油茄汁即可。
4 C) v, x- ?1 A( @5 @0 r |