材料：
/ d9 Y# ]1 q2 U5 X2 jtvb now,tvbnow,bttvb軟殼蝦10隻" P8 V* W( ~ ^0 r3 b
海鹽少許
L. B: d& L! S3 M公仔箱論壇胡椒少許tvb now,tvbnow,bttvb2 n" I8 d: r9 t9 s! `7 F
麵粉適量
( U1 R5 J& `" `+ A塑袋1個
3 ~9 O- Q7 ^7 }) s, t4 y5.39.217.77公仔箱論壇! w& Y2 U# s2 d+ n
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醬汁材料：
; v/ W: P+ x) mtvb now,tvbnow,bttvb牛油2/3茶匙
9 F% Q+ J; B. `7 Q. @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油2茶匙
* E( S1 i% n; ]$ M公仔箱論壇味醂2茶匙
$ K' Z Q# R1 xtvb now,tvbnow,bttvb四季豆10條 tvb now,tvbnow,bttvb+ ~, }% L' |2 i9 [2 {
醬油1茶匙
9 s S3 b5 p; G' j胡麻油1茶匙
/ ]- L& v7 o1 k: aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑芝麻少許公仔箱論壇: P& o) D4 @) u9 B) \; w& n
番茄半個
. M9 ]1 E9 q) [& t8 G5.39.217.77清酒2茶匙
. W3 Z. K9 M$ A! N/ D, t) e公仔箱論壇紫菜花適量tvb now,tvbnow,bttvb: I0 L2 Z' W6 D B8 x* b
9 S6 ?: {' j. U! \1 |% k& yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 e, ^: R) X N! v0 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
7 }. |: [, K' J9 U( M1 `/ A; n: [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.四季豆用水煲約1分鐘，取出後馬上拌醬油、胡麻油和黑芝麻。
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2.將軟殼蝦洗淨後，落鹽、胡椒，再放在裝有適量麵粉的塑袋內，然後搖勻令蝦身全部黏上麵粉及調味料。tvb now,tvbnow,bttvb/ u. S$ C7 T# ~, n9 T, M
l, B- s8 f5 y% w6 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒紅平底鑊，油滾後放入大蝦慢煎，直至兩面全熟取出。4 J5 }: c0 t& x# I h
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4.開鑊煮溶牛油，加入番茄粒及醬汁材料拌勻熄火。將蝦放在四季豆上，然後淋上牛油茄汁即可。5.39.217.773 a% H! F$ V3 S7 B% ^2 C+ t
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發表於 2011-1-22 02:21 PM
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