材料
) E7 R0 j! Z! p% V7 j4 l桂花魚 1條、玫瑰花瓣/玫瑰花茶葉/白牡丹花瓣各 10克、水仙茶葉/白牡丹茶葉各 15克、生油 2茶匙、水適量、黃糖 1/4茶匙) p E, O: w4 U5 J, i% }. C( r
9 }# b3 p0 U$ F; ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料3 |3 A. k( c8 R6 Q
花椒 8克、薑/葱各 20克、鹽 1/2茶匙、紹興酒 2茶匙8 ~. e9 f9 b G2 p8 r
9 m7 U/ y- g- a; ?5.39.217.77
- v- N& ?! _; Y( [( k- J做法& Q" Q. n7 d( O3 Q, e% i
1.桂花魚開邊起肉,以醃料醃 4小時,風乾一晚備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 h2 s3 J f* Y1 O% a% ]7 I& R, }5 ^
公仔箱論壇- |( g9 K* I" I8 Z0 S) Z7 {/ R2 t, s
2.用中小火,將玫瑰花瓣、白牡丹花瓣、玫瑰花茶葉、水仙茶葉、白牡丹茶葉及黃糖炒香備用。5 V& Z+ p# W | G3 D' D* O: h
: G, Y* n) U% s5 c9 ^3.在焗盤上放( 2)及水,再放燒架及桂花魚。放入預熱至 160℃焗爐,焗 15分鐘,取出塗生油,再用 220℃焗 5分鐘即可。
, B( d& r# r4 @5.39.217.776 q% Z) G6 [9 {" d% ~& t: z
9 f B9 [5 l1 Y2 K/ _- q白牡丹 清熱潤肺公仔箱論壇$ ]% G+ s/ O5 U
即花毛茛、洋牡丹,與中國牡丹不同,可製茶葉,味清甜,可清熱潤肺。
8 j+ Z3 N3 Q- dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |