材料
: N& w1 D1 O b: l; x7 Y7 c: b牛肉濃湯 500毫升、罐頭番茄茸 100克、番茄膏 20克、薯仔(切粒) 200克、洋葱(切粒)/西芹(切粒)各 100克、甘笋(切粒) 1條、熟通心粉 40克、紅腰豆 15克、橄欖油 2茶匙
- g. Q! n, \1 {! o
- x0 d0 h1 I- t0 H. N% vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
$ ~+ u7 r' g7 t% W( {乾牛至 2茶匙、鹽/胡椒粉各少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _# w) w* r) U0 v4 m
. N4 i' ]4 d3 J/ D8 Mtvb now,tvbnow,bttvb9 j' }$ E2 ~' Z7 E+ O4 W7 M8 F) w" v
做法
+ @" }5 J# x9 }4 ] @- h0 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.開大火煮滾水,下薯仔烚 10分鐘,撈起備用。另將通心粉以橄欖油拌勻備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n3 \+ A! `7 k; J. ]
: w) V) D+ L% g+ w/ v$ K# T2.開中火燒熱鍋,下油,放入甘笋粒、西芹、洋葱粒,炒 5分鐘至軟身,下番茄膏炒勻。公仔箱論壇& n+ \$ ]) k( n E; b
公仔箱論壇4 Q6 w8 x" W# {) n& I% K
3.加入番茄茸、牛肉濃湯拌勻,下薯仔、紅腰豆、通心粉拌勻。最後下調味料即可。
6 G U: ^+ R ]5 @0 R
1 J2 v( p0 {/ R, s公仔箱論壇
3 L0 y" ^7 c4 u' R! S& }4 X1 j; t公仔箱論壇貼士通心粉煮熟後加入橄欖油拌勻,可令通心粉不會黏在一起。 |