返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 意大利蔬菜湯

材料
- l0 [$ f+ i" Z# Ktvb now,tvbnow,bttvb牛肉濃湯 500毫升、罐頭番茄茸 100克、番茄膏 20克、薯仔(切粒) 200克、洋葱(切粒)/西芹(切粒)各 100克、甘笋(切粒) 1條、熟通心粉 40克、紅腰豆 15克、橄欖油 2茶匙 + q# b4 Q7 ~- y/ T) x2 x

; Q' {2 L6 q3 {  k, \7 ~# ?0 q公仔箱論壇調味料
/ s8 T, }3 P( w& a3 k6 _" p乾牛至 2茶匙、鹽/胡椒粉各少許$ {: R+ _! ]; E0 ?; H# R
5.39.217.77" }4 V1 r& Q" _0 p$ y* _

  n9 A% {! I: @2 otvb now,tvbnow,bttvb做法
2 }/ B5 Y# m- @" d% hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.開大火煮滾水,下薯仔烚 10分鐘,撈起備用。另將通心粉以橄欖油拌勻備用。公仔箱論壇! Q( e6 W3 E% Q3 y

* z- z2 j8 @6 C4 o8 p, GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.開中火燒熱鍋,下油,放入甘笋粒、西芹、洋葱粒,炒 5分鐘至軟身,下番茄膏炒勻。
' \) ^) M1 G" i7 t" z7 q) ~( y公仔箱論壇
0 P+ w" ^7 ^: kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加入番茄茸、牛肉濃湯拌勻,下薯仔、紅腰豆、通心粉拌勻。最後下調味料即可。
4 H6 k9 _+ \! N. Ttvb now,tvbnow,bttvb) o; D3 k$ ^/ P2 C

2 Z" b$ X* D' M貼士通心粉煮熟後加入橄欖油拌勻,可令通心粉不會黏在一起。
返回列表