材料
- |8 |8 z! U: b4 D5.39.217.77雞胸肉 480克、青蘋果（切粒） 2個、西芹（切粒）/紅燈籠椒（切粒）各 70克、煙肉碎 10克、蛋黃醬 230克、巴馬臣芝士粉 15克、鹽/胡椒粉/沙律菜各適量tvb now,tvbnow,bttvb/ W; w5 ~- v5 P& \# H" V
1 S( @9 C0 Q& Y! U- g+ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料
5 K l. n7 h6 I' B. Y! T8 ?鹽/糖/胡椒粉各 1茶匙6 j$ L9 E0 g1 ]1 o! ^8 ~
: _5 [5 t: p% i& |1 k公仔箱論壇
5 k) J3 r, Y3 r, f: L6 V+ e- G5.39.217.77做法6 ]1 i5 s7 c* ]- {. \3 v
1.雞胸肉兩面撒上醃料。公仔箱論壇) F& Z* g# Q% S) G4 f9 O `& |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ {7 @1 t. u3 ]/ j
2.坑紋鑊掃上油，下雞胸肉，以大火每邊煎 1分鐘，收細火煎至熟，切片備用。
9 G( H8 @8 b) @5 D7 c iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb+ @- n! K+ d' s; ^0 a
3.青蘋果去心再切粒。
( D; p) i5 Y: t5 P5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb! Q6 m! i. N c: C: n# u
4.將青蘋果、雞胸肉、紅燈籠椒、西芹、煙肉碎、巴馬臣芝士粉、蛋黃醬拌勻，加入鹽及胡椒粉調味。
9 N! l2 b/ l% z! V* [公仔箱論壇/ |5 f. [( o- |7 J/ U, f* ^6 ^
5.沙律菜放上碟，再放上沙律即可。tvb now,tvbnow,bttvb2 M8 R3 G0 T: Z! b& v) F7 M
|
發表於 2011-1-17 05:19 AM
| 