【明報專訊】公仔箱論壇; c5 D# B2 c# O6 E9 ]
（1）唔超標就安全？
1 f0 W5 d7 G& k! \! [tvb now,tvbnow,bttvb（×）正常血壓是上壓不超過140mmHg，下壓不超過90mmHg，以這兩個數字為控制目標，便萬無一失。
3 p. @" W- w, X( k) J& T% U' }% z（ˇ）以上數字是指一般人平均的血壓水平。[url=]世界衛生組織
4 q# Q* X$ f0 q2 t9 V E/ j4 L I$ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[/url]指出，上下壓若超過上述的數字，即上壓（收縮壓）超過140mmHg，下壓（舒張壓）超過90mmHg（一般寫成140/90mmHg），量度三次都得出這樣的結果，便是高血壓。人人血壓水平皆不同，有些人長期偏低，如110/80mmHg都是正常的。要留意的是，若向來血壓偏低，但近來長期（例如最近數個月以至半年以上）偏高，就算未超過140/90mmHg，也應找醫生檢查，找出原因。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Y4 H5 V- ?% J, [. D4 ?
5 K( B$ v% {$ d公仔箱論壇（2）高少少無所謂？; d" v8 A5 ^2 V$ z) g7 L
（×）上壓只是高出少許，大約在150mmHg左右，下壓也是在100mmHg左右，只要數字不太高便不用去操心。
]% H5 {; B d公仔箱論壇（ˇ）這是誤解了高血壓的後果。就算只是高少許，問題若是長期存在，亦會影響全身血管，包括腦、心、腎、眼及腿。公仔箱論壇/ s# u5 t% V. i
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（3）不吃藥頂得住？
$ z3 L+ Z! A. N! v/ Z$ P" cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（×）有患者沒有服藥，依然活得好好的，所以高血壓沒有什麼大不了。
$ l( K+ O" |+ m( G: Xtvb now,tvbnow,bttvb（ˇ）高血壓患者要不要服藥，需視乎各人的病情，而且也要視乎患者會否依從跟醫生商討的病情處理方案，例如限制鹽分（鈉質）攝取、運動、戒煙及壓力紓緩等。有些患者在醫生引導下，開始運動及實行少鹽飲食，並持之以恆，逐步看到血壓下降的成果，便未必需要服藥控制。相反，一些患者一開始已表明難以實行上述生活模式，經與醫生商量後，可能需要藥物治療。
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（4）及格毋須跟進？5.39.217.77/ O; S! s0 t5 G4 ?- t6 B
（×）既然上壓不超過140mmHg都叫正常，那麼應該不用怎樣跟進吧。' r5 c* l2 e% F h
（ˇ）隨著年齡增長，血壓很大機會漸漸上升。根據[url=]衛生防護中心. \1 p6 K. q+ q9 M0 e8 p
[/url]的數據，15至24歲的人只有5.2%有高血壓，但75歲及以上的則高達73.3%，差不多是每四人便有三人了。故此，若血壓已在標準邊緣卻數年沒有跟進量度，可能已在短短數年間上升而不自知，應找醫生跟進最新情况。
" }, s' f3 c( B' s& j/ x, A) WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb) k/ I& p9 U& J: P' Q
（5）血壓藥甩不掉？公仔箱論壇3 W j" U6 W$ @+ E0 f
（×）聽說血壓藥一旦開始服用，便甩不掉，所以怎也會堅持不服藥的。
H3 F2 {8 h+ K, A3 n! P8 o公仔箱論壇（ˇ）不一定，視乎患者除服藥外，有沒有改變生活習慣加以配合。臨床上確實遇過不少患者因為積極改變不良生活習慣而令血壓下降，甚至毋須再服用血壓藥，故此服藥一世不是必然。事實上，超過九成半高血壓是找不到原因的（即「原發性高血壓」），但醫學界早已知道，紓緩壓力，限制鹽分（以至鈉質，例如味精）攝取，控制體重，多運動及戒煙，都有助控制血壓。
$ h& P/ L/ Z4 p資料來源﹕[url=]養和醫院TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D* Q6 N5 f5 J7 y
[/url]家庭醫學中心駐院醫療服務助理主任趙志輝 |
發表於 2011-1-16 03:33 PM
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