材料公仔箱論壇' ~' J! w; ^/ t( N
火龍果 1個、蝦仁 300克、雞肉(切粒) 200克、車厘茄(開邊) 10粒、珍珠笋(切段) 10條、冬菇(浸軟) 4朵、翠玉瓜(切粒) 1條、西蘭花(切粒) 80克、柚子醬/柚子汁各適量、甘笋片 20克
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調味料5.39.217.775 t* T4 i% w7 {2 N7 E! a( g
鹽/糖/生抽各半茶匙、麻油/紹興酒少許
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做法/ B9 l3 h4 W P) I# Z( `- t
1.火龍果一開二,刮出果肉後切粒,果皮留用。
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2.開大火炒熟蝦仁、雞肉粒、珍珠笋段、冬菇、甘笋片、翠玉瓜粒和西蘭花粒,加入調味料略炒後,盛起備用。公仔箱論壇8 n1 I9 k; N z9 J2 j
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3.將柚子醬與柚子汁混合,成柚子醬汁備用。& _! v& _$ f: K1 J: q
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4.將部份已炒的材料、火龍果粒、車厘茄用竹籤串好,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ~) \( }+ [1 }+ y3 `5 U B
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5.將兩個火龍果皮用竹籤串起,插上材料串,把餘下材料放於火龍果中,吃時伴以柚子醬汁即可。
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