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[中式食譜] 肉絲炒餅

材料 4 M5 n: o; ?) K( Y3 T. v( P
豬肉絲 250克、葱 1條、蒜片數片、紅蘿蔔薄片 60克、青瓜片 1條 60克、紹菜絲 250克、芫荽少許、蝦米 10克、紅辣椒 1條
' B4 |9 u! ?9 n  O6 r8 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& V3 N' N; L7 P; t- R; H0 K3 S( j5.39.217.77餅皮材料
7 Y( q3 A+ G$ I9 }公仔箱論壇中筋麪粉 300克、鹽 3克、熱水 120毫升、冷水 60毫升、油 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 b1 V6 g& f- M0 h3 ]
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調味料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C: t$ E$ R' y
雞粉 1茶匙、水 1/2杯、麻油/米酒/生抽/鹽各少許
) b: d3 x( i( v0 E. wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 b4 E  J4 f0 v" @公仔箱論壇醃料5 V) f+ U/ O& y0 b
米酒 1茶匙、蛋白/太白粉/胡椒粉各少許、鹽 1/2茶匙、生抽 1湯匙
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: T; ]/ i- ]* N2 B9 r做法( \- f3 V3 Q! C& F7 y  ?
1.紅辣椒去籽切絲,葱切細段,芫荽切碎,備用。
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; ^8 y4 y# @* Jtvb now,tvbnow,bttvb2.餅皮做法:將麪粉、鹽、油混合,加入熱水,攪至雪花片狀,逐少加入冷水混合,用手搓成麪糰,用保鮮紙包好,放於室溫下半小時。3 O. k+ C2 z6 u! C
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3.將麪糰分成數小份,用擀麪杖擀成薄麪皮。用中火白鑊將麪皮烙至兩面起泡,盛起放凉後,切成 2公分寬條狀,備用。) c* J7 u+ p! \( p4 t
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4.肉絲加入蛋白、太白粉、鹽、胡椒粉、生抽、米酒拌勻,醃 10分鐘;中火將肉絲泡油至半熟,撈起備用。
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( W, s1 k) I8 Y0 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.大火炒熟所有材料,加入調味料炒1分鐘即可。
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煎好的餅皮,放到隔日再炒會更乾爽,不易變得糊爛。炒時可加點咖喱粉,就會有另一種風味。
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