材料：
( e s" R( Q6 @! V& s; G: Z- m5.39.217.77法包1條公仔箱論壇* I, `. \: A- a1 \! G( p7 y- A
美國牛肉片1包5 ^$ Z) J) H8 N+ q" U& T# v; m
紅蘿蔔1個
9 P: |% {" E4 U; e' a8 P洋葱1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q' S( [5 Y9 [: H& F
芹菜頭1/2個tvb now,tvbnow,bttvb) w/ H, e0 v4 i! }" H5 D1 a
蒜片3瓣
; O& o, q5 z" c5 s: g牛肉清湯粒3粒
0 C" @9 {, g2 f5 n. y E& b百里香4根
/ s7 g4 k, ^6 s" Y公仔箱論壇月桂葉1片
9 I- j( x. q7 w/ V" l; s牛肉調味：
! {; |5 e- `! j6 I黑胡椒碎1湯匙
6 o& t! {5 \6 _7 y" Xtvb now,tvbnow,bttvb蒜粉2湯匙
/ @ X0 z3 c9 t# x5.39.217.77煙熏辣椒1湯匙5.39.217.772 Q% A1 R* p6 K6 f6 ^& l+ N8 `
牛至香草碎2茶匙
* _8 j+ P1 ]/ W1 T6 a! Y3 _1 ]做法：. p# D0 g7 R* T% \0 W
1先把芹菜頭、紅蘿蔔及洋葱切粒，然後炒香。倒入清水，並把牛肉湯粒放進去攪拌，加入其他香料以慢火煮1小時。
3 P1 ^! e" u- \$ k0 H2將牛肉片逐片撕開，加入調味料完全拌勻。公仔箱論壇8 _% O" J9 s$ y y
3把牛肉片快速在肉汁內燙熟，直至完全變色。5.39.217.774 D) s2 ], b% `6 {; a
4牛肉夾入麵包後，把整個包蘸滿肉汁，即成肉汁豐腴的三文治。 |
發表於 2011-1-8 01:07 PM
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