材料
5 q6 O8 M- ?6 G' C. dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄 1個、帶子 110克、雞蛋 4隻、葱花 20克
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' i; f. H2 ]$ l2 R8 w$ l6 E調味料tvb now,tvbnow,bttvb b7 M8 N; X% A$ f% t
鹽/胡椒粉/糖各半茶匙、生粉水 1茶匙、生油 2湯匙8 G$ X7 c$ o" l, ?8 b+ R) J
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& R9 @7 M5 h6 E2 G* r4 c, |! X$ R7 m) lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u7 a3 E. N; l3 n
1.番茄和帶子分別切粒。
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2.燒滾水，放入帶子汆水，撈起，瀝乾備用。
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3.雞蛋加入葱花、糖、鹽、胡椒粉、生粉水、生油、番茄粒、帶子粒後，拂勻。/ Q* T, u2 c. h( x. s
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4.開大火燒熱鑊下油，收細火，下蛋漿不停兜炒至蛋熟即可。5.39.217.77) o1 Y* L' j8 H
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. N$ C* d$ e* F* |貼士
- I8 z' k- G, w) T) a0 M! m9 }- a- v公仔箱論壇帶子要先汆水煮熟，然後用乾布吸乾，減少水份，炒蛋時就不易出水。 5.39.217.77$ @/ }9 X4 L5 \' s. e
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發表於 2011-1-5 05:18 AM
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