材料
& V o: n% I, Y- U: x) X) B公仔箱論壇番茄 1個、帶子 110克、雞蛋 4隻、葱花 20克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d* T+ g" ?1 v& {5 @
o$ E% g* S' L( Q% G5 C4 Ytvb now,tvbnow,bttvb調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b4 b$ l/ }( R# K( Z
鹽/胡椒粉/糖各半茶匙、生粉水 1茶匙、生油 2湯匙5.39.217.77; S* X0 g6 ?7 w8 ~7 ~9 e
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1 _1 [/ G6 Y$ [% \6 d" T3 {8 ]6 u做法 公仔箱論壇7 t: i( P$ j, b( N: Z4 ]7 L0 o
1.番茄和帶子分別切粒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- _* K; c; G+ |; H: j: Q1 N! I
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2.燒滾水，放入帶子汆水，撈起，瀝乾備用。
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3.雞蛋加入葱花、糖、鹽、胡椒粉、生粉水、生油、番茄粒、帶子粒後，拂勻。
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4.開大火燒熱鑊下油，收細火，下蛋漿不停兜炒至蛋熟即可。公仔箱論壇$ h2 G* }& c: a. G$ v6 `6 w0 K
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帶子要先汆水煮熟，然後用乾布吸乾，減少水份，炒蛋時就不易出水。 公仔箱論壇5 v1 I6 ]2 D o5 }# E
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發表於 2011-1-5 05:18 AM
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