材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# m8 d- i, p: n; u# b
番茄 1個、帶子 110克、雞蛋 4隻、葱花 20克
5 n. M4 p& V9 e& ~7 T3 f公仔箱論壇
; V5 I/ r) S" T% Q" g; y* m) _tvb now,tvbnow,bttvb調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r+ b! Z. K" h0 M
鹽/胡椒粉/糖各半茶匙、生粉水 1茶匙、生油 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?" r2 W% M% y& d2 m
% [+ ~0 w5 D( u' }* _; ^% [公仔箱論壇
: B8 H8 G8 v; Ttvb now,tvbnow,bttvb做法 5.39.217.771 S: L$ Q' t) c! h9 I
1.番茄和帶子分別切粒。5.39.217.77% o2 i* ?: j: `7 V! w4 e
D8 x3 r; m4 F2 M7 `5 s1 _. k: q0 P5.39.217.772.燒滾水，放入帶子汆水，撈起，瀝乾備用。
) M7 W# I ^1 qtvb now,tvbnow,bttvb
' m6 y( C2 U/ s" k, g1 O, z8 x3 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.雞蛋加入葱花、糖、鹽、胡椒粉、生粉水、生油、番茄粒、帶子粒後，拂勻。
) ~& W) s/ a8 j: C) ^9 f: I8 f3 O9 O+ [) ?) U
4.開大火燒熱鑊下油，收細火，下蛋漿不停兜炒至蛋熟即可。1 J; K9 Z, Y: F- F q Y& X }
0 Z6 [" A; w6 r
3 d" N8 n4 Z. L貼士
2 o k* C" f9 N5 r帶子要先汆水煮熟，然後用乾布吸乾，減少水份，炒蛋時就不易出水。
' W$ L1 g7 ]) y( O( f5.39.217.77 |
發表於 2011-1-5 05:18 AM
| 