[冷知識分享] 飲用豆漿有四忌

wood121

很多人喜歡以豆漿佐油條、燒餅等食品，作為早餐。豆漿6 P% o( S' i. }. @% W. i- y) r
固然營養，但有下列情況應注意。
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一、忌裝在保溫瓶：豆漿容易使保溫瓶?的水垢脫落，放置
2 p2 q; q7 T* P3 n) G+ k' I, ?5.39.217.77時間一長，細菌在其中生長 繁殖，豆漿易變質；再食用，
- a" e, b' v1 i& K% @可能有害無益。5.39.217.77( U& x& D. V+ V. T4 w5 s
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二、忌在豆漿中沖入雞蛋：雞蛋中的粘液性蛋白與豆漿中
, a2 ^: e; N: O3 Z% W) l. b5.39.217.77的胰蛋白結合後，反而會失 去原有的營養成份。
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, U0 `$ \" ], N, D3 g+ O3 D3 Z5.39.217.77三、忌食生豆漿：如果豆漿未煮熟就食用，會引起中毒，食; c& J; `6 r, B( G" Z6 E* Z
用者在食後五分鐘開始嘔 吐，並有噁心、腹瀉、頭痛等症狀。tvb now,tvbnow,bttvb) X; R, s( ~5 |% F' w! Z3 x( f" G* ]
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四、忌喝得太多：豆漿中有大量的植物蛋白，一次喝得太多，
: [/ g/ l, u& f0 u$ X- J5.39.217.77會引起消化不良，出現 腹脹及腹瀉。

mibird

明白了！

rt668

原來如此!

taklovehelene

yamaha88226

邊有人沖雞蛋落去架=_="

GG2004

kent8118

Thanks for sharing!!!