[西式食譜] 香芒咖喱煲

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材料

芒果肉 及瘦豬柳 各 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切塊]& Y8 q7 R6 n! F8 [ 洋蔥及蘋果肉 各 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊] 5 F$ k' ^: h, n2 I甘筍 75 克 [2.5 安士/2 兩] [切塊] ! _) ~0 j$ ?* F; z& H7 ~( `% u- {tvb now,tvbnow,bttvb提子乾 20 克，水 250 毫升 [1 杯] ; R( N% W9 y2 `7 P7 |5.39.217.77咖喱醬 60 克 [約 3 - 4 湯匙] * L5 M/ r$ K2 O7 z) e" h9 e

製法

1. 用1茶匙油炒香豬肉，加入洋蔥、蘋果、甘筍、水及咖喱醬，慢火煮約10分鐘。 2 I6 D. T& G- C$ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 輕手拌入芒果肉及提子乾，再煮約5分鐘至汁濃。