| 材料 | 白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]
$ p ?1 v+ j, D0 _6 D五色蔬菜 [椰菜花、茄子、菠菜、番茄及珍珠筍] 共 250 克 [8 安士/6.5 兩] [全部切小塊] | | 製法 | | 1. 用2湯匙油炒熟蔬菜，加入白飯及調味料炒勻至熱透。 | | 調味 | 調味料：5.39.217.770 R0 b! q1 Y3 ], i5 t% Y8 J, j6 {
蠔油 3 湯匙
+ T6 _3 k1 ?4 h2 p8 }$ F& A海鮮醬 1 湯匙5.39.217.775 P- y4 h7 v2 p6 J- r6 K* X4 F
2 q& `" P+ y j3 a7 S" YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' I$ l# `/ ?: a |
|
發表於 2011-1-1 03:59 PM
| 