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[中式食譜] 排毒子薑雞

材料' B! [2 ~( v4 o$ B! n5 ]+ Z" ^
子薑 6両、嘉美雞(切件)半隻、葱(切段) 4條、蒜頭(剁茸) 4粒、紅蘿蔔(中) 1條、蜜糖 3湯匙、水半飯碗、雞湯 1飯碗、酒 1茶匙、葡萄籽油 2湯匙4 w/ {* b( X) S# K2 g0 A
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醃料公仔箱論壇8 N8 s$ m- K3 d; c+ g  G: t% [1 p) s
生粉 1茶匙、豉油 3茶匙、橄欖油 1湯匙、糖 1/2茶匙、薑汁 1/4茶匙、胡椒粉少許 子薑醃料:鹽 1茶匙# z% ^2 i! r6 p& g% D% H
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' C- B: J3 E: D7 |. i& ltvb now,tvbnow,bttvb做法
/ J( m# m/ I. V6 j) \& \1.將雞加入豉油、糖、生粉、胡椒粉、薑汁和橄欖油醃約 10分鐘。
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$ ^; ?: ]0 E# A* {2.子薑以鹽醃 15分鐘;紅蘿蔔削皮切薄片。
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9 k7 g4 Q: k! Z, U: C$ q* I) H% ?3.開大火燒熱鑊下油,爆香蒜茸,加入雞件煎至金黃色及表皮香脆,下紅蘿蔔片、子薑略炒,放雞湯和水,加蓋焗 2分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb3 `5 ^' E# T+ q$ |
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4.轉細火,下蜜糖燜約 10分鐘,灒酒,加入葱拌炒,加辣椒做裝飾即成。
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