材料
( Y7 y' Y9 N, I1 \公仔箱論壇瘦豬肉半斤、山楂/決明子各 38克、蜜棗(已浸) 2粒、鹽 1茶匙、惹味粉 1/3茶匙、水 12飯碗、薑 1片9 X. D- k8 _; l( j# B" q9 _$ z9 i
$ e$ {; z; H( A8 Y
! w; v& D" C; s. J1 p) V% ]8 a* Z做法5.39.217.771 {* U* R" C5 i! k F, M; R/ D
1.瘦豬肉切件。開火煲滾水,放薑、瘦肉汆水後,夾起備用。
9 y# g8 F( C9 m; i1 etvb now,tvbnow,bttvb
' L1 G4 Z0 B/ m: S5 v5 r2.山楂和決明子略浸洗,撈起備用。3.鍋中放入水煮滾,下瘦豬肉、蜜棗、決明子和山楂,先以大火煮 10分鐘,轉小火煲 1小時 30分鐘,加鹽及惹味粉調味即可。
5 H, c Z. E, @& E$ D2 W/ F |