返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 速效通便瘦身湯

材料
' g& |% K( \+ ?5.39.217.77瘦豬肉半斤、山楂/決明子各 38克、蜜棗(已浸) 2粒、鹽 1茶匙、惹味粉 1/3茶匙、水 12飯碗、薑 1片5.39.217.770 x% @! J$ m9 T; y" z

: j) E# c4 j" zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 g6 d7 V2 {' g. d8 Qtvb now,tvbnow,bttvb做法
- o9 N* r, f: g3 D0 V0 t" L! {1.瘦豬肉切件。開火煲滾水,放薑、瘦肉汆水後,夾起備用。
! V7 C5 k; y, P- M7 J+ Z3 M5 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  \% x# Z( [$ ~# @! S  g, h2.山楂和決明子略浸洗,撈起備用。3.鍋中放入水煮滾,下瘦豬肉、蜜棗、決明子和山楂,先以大火煮 10分鐘,轉小火煲 1小時 30分鐘,加鹽及惹味粉調味即可。1 m  {2 V, p1 Z
返回列表