材料 5.39.217.77; m& D5 n: p: m$ X
南瓜（細） 1個、番茄仔 6粒、荷蘭豆 38克、金菇（去根） 1包、蒟蒻 200克公仔箱論壇/ O1 \, v/ q$ @8 {. J
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調味料
; l) T- j' p5 |6 utvb now,tvbnow,bttvb無味精雞湯 500毫升、水 1飯碗、鹽 1茶匙、胡椒粉半茶匙、豆瓣醬 2湯匙
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! v7 O0 l E* t! B0 K* n y8 C# o做法$ t3 l2 C1 @5 v& {4 C n
1.南瓜去皮，切成小塊。蒟蒻切片。荷蘭豆撕去老筋。, N* N) O# q- Q- o2 v; a
, o P+ \2 |" S: ltvb now,tvbnow,bttvb2.雞湯和水放入鍋內以大火煮滾，加入南瓜塊和豆瓣醬煮 10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L% `3 C% d* W& t* i! W
; p ]$ U l( E4 ntvb now,tvbnow,bttvb3.加入蒟蒻、番茄仔、金菇和荷蘭豆，加蓋，以大火煮 5分鐘，加入鹽及胡椒粉調味即可。
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除了原塊蒟蒻，亦可以用芋絲來代替。5.39.217.776 }8 O: T" r: x5 O- ~
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發表於 2010-12-28 05:40 AM
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