香港人工作繁忙，生活節奏緊張，經常都要加班熬夜，下班後又多夜生活，以致睡眠不足，影響健康，特別對肝臟影響最大。
: R r+ O8 z2 ?5 j& l& Dtvb now,tvbnow,bttvb如果發現經常頭頂疼痛、面紅目赤，急躁易怒，很可能是動了肝火，中醫稱之為肝火上炎，或肝膽火盛。* o* `+ i1 d( {: k2 `
治療之法，宜清肝瀉火，不妨試服以下介紹的食療湯水。
" }, ` |7 B& q7 D- ]5.39.217.77 公仔箱論壇) N: R+ w" P+ I, y6 w; W8 Q
雞骨草桑椹子湯(四人量)：
Z) @# ~, y( ^+ K. p$ Z' n# }材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 j3 W n, y. v8 e; W; w
桑椹子一及雞骨草五錢。
. _+ Z( m( K; c: q+ Ltvb now,tvbnow,bttvb先將材料洗淨，加入清水十二碗，煮約一小時即可飲用。
6 c& l" s2 x; TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f* \3 ~ t( U0 f/ |2 W
桑椹子又名桑椹、桑果，味甘酸、性涼、入肝、腎經，功能補肝益腎，《本草經疏》內載「桑椹，甘寒益血而除熱，為涼血補血益陰之藥。」2 t: c$ k5 ^! `8 J! z2 m& l; d
雞骨草別名黃頭草，為豆科植物廣東相思子的帶根全草藤本，性涼味甘，功能清熱解毒、舒肝散瘀，常用於黃疸肝炎、胃痛、跌打損傷等症。tvb now,tvbnow,bttvb" l& d2 i# {3 o3 u* n) ]# v0 ~
兩藥合用，擅清肝膽之火，而且兼有補益肝腎作用，可謂瀉中有補。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 p+ d3 \1 M* w+ I
本湯水冷熱均宜，放涼後可存入雪櫃，飲用時毋須加熱，十分方便。tvb now,tvbnow,bttvb. Q5 f& P" L1 ]5 F! M6 `1 I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F! i* S+ Y* a0 L- t, M
此湯性質偏涼，宜熱性體質人士飲用，虛寒者不宜。 |
發表於 2010-12-27 05:34 PM
| 
