材料
T( |* P* S+ w1 w) p加州鱸魚 200克、黑胡椒碎/意大利番荽碎各半茶匙、雞粉/幼鹽/麪粉各少許、白酒 1湯匙、泰國蘆笋 2條、栗子肉 2粒、車厘茄(切半) 1粒、春卷皮(刨絲) 20克、西藏紅花(已浸) 1小撮、淡忌廉 10毫升、淡牛油 50克
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7 y: _ n* r/ V/ {, }. I/ t做法
+ L! z& y. j" Otvb now,tvbnow,bttvb1.鱸魚去骨,切成兩份,在每邊灑上黑胡椒碎、鹽、麪粉。4 l) z3 R# w! P, i" F
8 j* k6 W T: ?+ p! q$ z; O; v' {6 S2.鑊中下油,用中火先煎鱸魚有皮的一面,再反轉煎另一面至金黃色,放入預熱至 200℃焗爐,焗 3分鐘。
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8 m( W- e/ P( RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.春卷皮絲放入預熱至 170℃焗爐,焗 7分鐘至金黃色,備用。& K. q3 N7 u9 R% F9 P
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4.西藏紅花隔渣留水,花水中加白酒、忌廉、鹽和雞粉拌勻。
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5.小煲中加水,放牛油和鹽,水滾後加入蘆笋和栗子肉浸熟,盛起備用。5.39.217.77: w0 }4 o& o% j+ S. B7 ]. @
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6.把兩條蘆笋交叉放碟上,放上鱸魚,淋上紅花白酒牛油汁,再放上車厘茄、栗子肉、春卷皮絲和番荽裝飾即可。
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