[西式食譜] 葡汁牛柳卷

smy

3 d9 F/ |# y9 p& |0 L

8 w/ I) L# G4 n* L9 @公仔箱論壇材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% h6 s0 T6 e3 f
牛柳 250 克 [12 薄片]
1 ~( H5 [  E5 Z/ }) s金菇 120 克 [切去根部]' n4 \+ e6 ?1 Y) _, I& B
紅甜椒 1/2 個 [切絲]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g/ c7 T$ y: P0 u7 ]3 Y" g
綠甜椒 1/2 個 [切粒]
7 \2 S) b% \1 H& z. @6 \9 utvb now,tvbnow,bttvb
" G( ^2 A5 b: ?: B% Z醃料
! E$ d0 G. o+ `* B8 H- GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 G* t8 F& a( f. Z% x8 b
蠔油
' ]2 G5 Q: j6 X# I* T0 F' K1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i; T) n7 X4 [* v8 H
芝麻油 5.39.217.77( n- s# `& O' r$ i0 h' A

8 }4 O+ K$ J1 u7 R( G5.39.217.771 茶匙 1 x4 i, U( Y3 F& E% x
) i8 r; z, w) s7 g2 [3 c
芡汁
* l  U( c0 d2 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ l! ?5 L# ~. m, h  f6 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葡汁
- J# l! _* L# y公仔箱論壇1 1/2 湯匙
" E, ^  w" D/ R+ q2 }  d0 m1 [椰漿 75 毫升 / I7 p' q* A. [0 H" w' j; i
水 4 湯匙
; o$ \, @4 \+ U! E7 ]) stvb now,tvbnow,bttvb粟粉 1 茶匙
1 m; [' {  n9 k  w# \1 Y8 L8 T公仔箱論壇公仔箱論壇$ j7 t: B8 c3 }% S2 g2 H
程序TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A' K1 l; K, O- T7 x  V

+ h! g! e4 E9 z% Q
2 ^! l4 {( w3 M) h" G9 R0 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

• 牛柳與醃料拌勻。
• 甜椒絲與金針菇分成12份，用牛柳片捲起餡料做成12條牛柳卷。
• 用2湯匙油將牛柳卷煎至金黃，拌入芡汁及甜椒粒，煮約2分鐘至汁濃。