返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 葡汁牛柳卷

本帖最後由 smy 於 2010-12-15 05:26 PM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u- H; c$ t- o! O+ a

9 t. t+ d6 K! _* X( `: S' \' _* H: }材料tvb now,tvbnow,bttvb' C: F# U7 E8 G* z2 ~$ R
牛柳 250 克 [12 薄片]tvb now,tvbnow,bttvb. s% t5 \! T+ k; H( h/ k7 C0 V' B
金菇 120 克 [切去根部]; m$ R6 m  Z0 S% r, J# t/ Y" X
甜椒 1/2 個 [切絲]
6 l" q9 \# P% N4 u- YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜椒 1/2 個 [切粒]5.39.217.77- B% E% i  ]8 ]7 ?
2 m1 _8 r% |" }  A' y% F& s
醃料
- M& X8 j2 J1 ^3 i6 f; ]9 Y5.39.217.77公仔箱論壇" T5 b' d( s0 m) |2 p. W$ }3 Y
蠔油 ; k# F4 w! B7 x# d+ m) f8 B' H
1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb' h- }+ `2 }2 e# b
芝麻油
' h9 {. q6 I) J6 B# x5.39.217.77# Q2 q4 V1 q6 t# ?8 b
1 茶匙
) |2 `% m( |1 K/ U公仔箱論壇
* D4 p; A' P: G# _& XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁
3 H( Y+ Q; u" N) ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U1 K' `& |$ r; v* q6 J' e5 B# S# f7 S2 t
葡汁 公仔箱論壇1 @0 ^; o; c/ n2 f) _
1 1/2 湯匙 4 k( P0 W  w+ Q3 I
椰漿 75 毫升 公仔箱論壇4 i6 J' q3 o$ V, t9 G
水 4 湯匙 5.39.217.77- F9 C) F& i- p. B% U4 E, y
粟粉 1 茶匙 3 f' u" G6 V8 L( B$ x

6 I: i, q# \! j/ h程序
; O: G% _$ j* Q" k  V+ h7 r6 X7 Y- H9 Ctvb now,tvbnow,bttvb
3 y0 Z$ l4 w( @$ O3 z& s" x- ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ Z: c' p7 e( `1 Z2 ?: b) s% a
  • 牛柳與醃料拌勻。
  • 甜椒絲與金針菇分成12份,用牛柳片捲起餡料做成12條牛柳卷。
  • 用2湯匙油將牛柳卷煎至金黃,拌入芡汁及甜椒粒,煮約2分鐘至汁濃。
返回列表