材料
8 e1 R, x5 r2 l! s) H" a4 Jtvb now,tvbnow,bttvb黑草羊手（斬件） 2斤、當歸 2両、薑片 30克、圓肉 20克、紅棗（去核） 8粒、杞子 20克、陳皮 1角、紹興酒 5湯匙、水 4公升
9 A) X$ L1 F% B! m$ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: W6 y% a6 b0 v1 J
調味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( c# B0 d( B" J* s
生抽 2茶匙
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做法1.將杞子、圓肉、當歸、紅棗和陳皮分別加水浸 15分鐘，隔水備用。5.39.217.774 D3 h9 p: G1 j/ G, U
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2.用白鑊煎香薑片，將羊肉炒至乾身，灒紹興酒，取出備用。
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4 B; \; U. b) l6 {/ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.煲中加水，水滾放入羊肉、薑片、陳皮、圓肉、紅棗和當歸，用大火煲 20分鐘，轉慢火煲 90分鐘，加入杞子煲 30分鐘，最後加入生抽調味即可。
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3 T! j( m% M5 r0 ?. Z5.39.217.77易燥熱的女士，可用半份豬肉替代羊肉。公仔箱論壇, R) R& Q% R1 g; h* {, X9 f
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發表於 2010-12-9 05:35 AM
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發表於 2010-12-20 01:29 PM
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