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羊扒 500克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 k; j1 ]0 T* k; P/ {! L
/ J3 M) O+ }0 l4 |* G7 j" z5.39.217.77醃料
/ c. I0 c& A0 N/ k6 P$ p: q$ ?3 _橄欖油 85毫升、檸檬汁 3湯匙、牛至 7克、蒜頭（切碎） 6粒、海鹽 1茶匙、黑胡椒碎 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- l( t8 g! r0 [* [* i; M1 l+ G
& i7 X- P% O$ `# W. k6 s% x4 Z% q3 z公仔箱論壇蘸汁5.39.217.77- D/ f! h" n6 Y* | f1 W# J
原味乳酪 250毫升、蒜頭（切碎） 4粒、檸檬汁 1湯匙、鮮薄荷葉 6克、海鹽/黑胡椒碎各適量/ i7 {; z! }7 u
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- q& c3 Q, _: ]7 l公仔箱論壇做法( i: \( j9 v+ k
1.將羊扒加入橄欖油、檸檬汁、牛至、蒜茸、海鹽、黑胡椒碎拌勻，醃至少 45分鐘或最好醃過夜。
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* {0 P# Y7 k9 `) {0 ]7 u公仔箱論壇2.將醃好的羊扒放上已鋪上錫紙的焗盤上，預熱焗爐至 300℃，焗約 6分鐘至金黃，取出反轉，繼續焗多約 6分鐘即可上碟。# ~8 X' N( O6 k3 O' h, s, d
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3.將原味乳酪、蒜茸、檸檬汁、鮮薄荷葉、海鹽及黑胡椒碎拌勻成乳酪醬汁，伴以羊扒同吃即可。公仔箱論壇" n; z5 j; O' l8 V: y7 Q
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發表於 2010-12-6 05:38 AM
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