紫外線相關性皮膚病 szqT
! s" x. [: ~5 H$ O! \& [tvb now,tvbnow,bttvb 黃褐斑：黃褐斑亦稱“肝斑”、“蝴蝶斑”，多發于面、額、鼻、唇周部位，常左右對稱，好發于婦女。主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、化妝品、光毒性藥物、抗癫痫藥等有關。 u8
. y; \6 W$ v( r公仔箱論壇 如何預防黃褐斑 %L&;tvb now,tvbnow,bttvb2 ]" H4 }5 D2 B8 T0 P, Z2 { q% b
預防寶典： %xy=
- s# f5 _9 m! [/ _5.39.217.77 1、不要長時間在陽光下暴曬，外出時對暴露部位塗防曬霜。 uAUx
/ e! h7 A, z& P: \4 h公仔箱論壇 2、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的，應該停用。 Ya
4 z7 E6 Y( D' g6 h" R9 n公仔箱論壇 3、避免服用光敏性藥物：如避孕藥、治療高血壓、冠心病的抗血壓藥物、非甾體類消炎藥、利尿劑和壹些抗生素等。 a@6iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d0 K3 j3 u4 S f9 v8 I6 _. b
5、多吃新鮮水果蔬菜：如芹菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。 ~=( ^3 K* h: j# D: ?" B
6、少食辛辣等刺激性食物：如咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。 lf"$k4 N2 R' |6 s# s. F! k$ i4 a
雀斑：“雀斑”是常見于面部特別是鼻部及眼眶下的棕色點狀色素沈著斑。紫外線照射、內分泌失調、長期壓力過大及新陳代謝紊亂可促發本病。夏季由于紫外線照射可使其加重。 a5.39.217.77/ m z) y- @9 a" o" x
對抗雀斑亦要下工夫 ,L
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K1 W9 ?7 A' V n( G公仔箱論壇 1、戶外活動時應戴上遮陽用具，塗抹防曬霜。 B&VdW
" w, P# Q% w( ]" {& A! }5.39.217.77 2、注意勞逸結合，避免過度緊張。 /s TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 A; E) n/ e( H. l
3、多吃西紅柿。因爲西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沈著的色素減褪或消失。 F_*5u
( Z6 _" h# j1 {公仔箱論壇 日光性皮炎：俗稱“曬斑”，其表現爲暴曬後數小時內暴露部位的皮膚出現水腫性紅斑，可起水疱，多伴有燒灼感、癢感或刺痛。輕者數天後皮疹逐漸消褪；重者可伴有類感冒症狀，如發燒、乏力、全身不適等，約壹周左右即可恢複。膚色淺者易患此病，以女性較多見。 PA7=zm公仔箱論壇) Z1 E/ }2 z3 l4 O9 B2 o
日光性皮炎預防寶典 0{r
4 }% s. ?) |) `( Q1 j' s5.39.217.77 預防寶典： g*ceo6' p' b s' [& c
1、避免在陽光下長時間暴曬；室外活動時，要戴遮陽帽，穿長衣衫。 (TvHQ
( t/ A+ m' U' I* q: {5 f$ g公仔箱論壇 2、避免光感食物如泥螺、苋菜、荠菜、芥菜、馬蘭頭、菠菜、莴苣、木耳、荞麥等。 0ECfPD公仔箱論壇: Z, `0 N0 N s
3、多食新鮮果蔬，因爲維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感，並促進黑色素的消褪，且可恢複皮膚的彈性。 *)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j' t! L, Q, m4 Q/ c& Q
高溫導致的皮膚病 &%}IITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ G% t+ ]: k7 J, ?( |4 [
痱子：痱子壹般可分爲紅痱和白痱。紅痱表現爲紅色的疱疹，不易破潰，自覺瘙癢。白痱表現爲針尖大小的水疱，疱液清澈透亮、易破裂，常見于額部、頸、胸背上部、手臂曲側等處，壹般不癢。 ~?-0公仔箱論壇' C$ E, S- Y# S0 n: h |3 W6 k1 s
高溫天還要防止痱子産生 gkX2}*
~0 k' D# o& e) ^$ I公仔箱論壇 預防寶典： FZ~TF
8 J/ _7 X+ D( W( H 1、通風降溫，保持皮膚清潔幹燥，勤撲痱子粉，勤換衣服，衣服宜松軟寬大。 6j
" e# G: h5 I- ~2 Y2 r5.39.217.77 2、洗澡最好用溫水，少用肥皂，可選擇堿性小的沐浴露，以減少刺激。 6F'7D2
/ q9 W$ X6 @7 u 3、多吃清淡、清涼食品如綠豆湯、冬瓜湯等；多吃新鮮蔬菜、水果。 Kt5EO
6 ^$ C2 Z6 x9 z \! L3 Wtvb now,tvbnow,bttvb 夏季皮炎：發生于四肢伸側，尤其是兩小腿的前方，有時軀幹亦可發生。初起爲粟米粒大小，比較密集的紅斑、丘疹或丘疱疹，瘙癢並伴有灼熱感。 V'i8
/ F- {# q. Y! L7 M5 }5 T+ z& z 夏季皮炎如何預防 l4 T! ~2 b$ b. H b3 G1 o
預防寶典： +^pXz## W# b' @0 E2 Y: S
1、關鍵是防曬、防熱，特別是對陽光照射比較敏感的人，外出時壹定要采取防護措施。 ,~spD
; @+ o( `0 i+ otvb now,tvbnow,bttvb 2、少吃壹些辛辣刺激的東西，多吃蔬菜水果等清涼的食物如苦瓜、絲瓜、冬瓜、生藕、豆菜、西瓜等。 _2Y
" n; _3 k- P" b4 t 3、注意室內通風、降溫，穿透氣性好的衣服，如棉質類衣服。 |
發表於 2010-12-1 10:55 AM
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