紫外線相關性皮膚病 szqT
& ^0 V/ b1 ^. I4 a2 D8 Z/ }公仔箱論壇 黃褐斑：黃褐斑亦稱“肝斑”、“蝴蝶斑”，多發于面、額、鼻、唇周部位，常左右對稱，好發于婦女。主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、化妝品、光毒性藥物、抗癫痫藥等有關。 u8公仔箱論壇( E; g; R2 @2 u* G, X& R/ |% h4 |
如何預防黃褐斑 %L&;5 y5 h- M+ y# C0 j) x
預防寶典： %xy=TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Z0 q: c; Q. ^
1、不要長時間在陽光下暴曬，外出時對暴露部位塗防曬霜。 uAUxtvb now,tvbnow,bttvb3 S0 E; S. L7 |0 v2 P8 s
2、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的，應該停用。 Ya公仔箱論壇! T# a% y5 y9 y5 n
3、避免服用光敏性藥物：如避孕藥、治療高血壓、冠心病的抗血壓藥物、非甾體類消炎藥、利尿劑和壹些抗生素等。 a@6i
6 F! \' Y4 _9 o c* H% x5.39.217.77 5、多吃新鮮水果蔬菜：如芹菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。 ~=tvb now,tvbnow,bttvb. R- \! c, i% R( }3 A
6、少食辛辣等刺激性食物：如咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。 lf"$k9 @# u- ~7 F$ a# \5 Y( T& M
雀斑：“雀斑”是常見于面部特別是鼻部及眼眶下的棕色點狀色素沈著斑。紫外線照射、內分泌失調、長期壓力過大及新陳代謝紊亂可促發本病。夏季由于紫外線照射可使其加重。 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q* P; ~- P; H% t2 w* G7 F0 v% h
對抗雀斑亦要下工夫 ,L
9 D$ F& _/ v" a: u# L 預防寶典： L_公仔箱論壇8 ?+ F! G- p3 d# f! r
1、戶外活動時應戴上遮陽用具，塗抹防曬霜。 B&VdWTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K5 }: v C. X: {2 f
2、注意勞逸結合，避免過度緊張。 /s
1 M( A' O& ^+ n. ?( \: @4 v+ @5.39.217.77 3、多吃西紅柿。因爲西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沈著的色素減褪或消失。 F_*5u3 x1 }6 ?6 U ^5 b: e
日光性皮炎：俗稱“曬斑”，其表現爲暴曬後數小時內暴露部位的皮膚出現水腫性紅斑，可起水疱，多伴有燒灼感、癢感或刺痛。輕者數天後皮疹逐漸消褪；重者可伴有類感冒症狀，如發燒、乏力、全身不適等，約壹周左右即可恢複。膚色淺者易患此病，以女性較多見。 PA7=zm
! n2 X* N, K* S+ k# G1 O5.39.217.77 日光性皮炎預防寶典 0{r
' c. b% _: m4 T7 g- D4 u 預防寶典： g*ceo6
' L0 d$ x2 | Z& L3 stvb now,tvbnow,bttvb 1、避免在陽光下長時間暴曬；室外活動時，要戴遮陽帽，穿長衣衫。 (TvHQtvb now,tvbnow,bttvb" S; o1 A: Q" Q
2、避免光感食物如泥螺、苋菜、荠菜、芥菜、馬蘭頭、菠菜、莴苣、木耳、荞麥等。 0ECfPD
2 d' ]" @# P3 F0 v' I1 D! C 3、多食新鮮果蔬，因爲維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感，並促進黑色素的消褪，且可恢複皮膚的彈性。 *)公仔箱論壇/ g& E: k. H7 O& o6 P
高溫導致的皮膚病 &%}IITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l% s, \! G8 a
痱子：痱子壹般可分爲紅痱和白痱。紅痱表現爲紅色的疱疹，不易破潰，自覺瘙癢。白痱表現爲針尖大小的水疱，疱液清澈透亮、易破裂，常見于額部、頸、胸背上部、手臂曲側等處，壹般不癢。 ~?-0
6 A- U* N c1 o" |5.39.217.77 高溫天還要防止痱子産生 gkX2}*
]' o8 U2 w' k3 ttvb now,tvbnow,bttvb 預防寶典： FZ~TF, Q: `& ?8 [+ H( |1 y; h" F
1、通風降溫，保持皮膚清潔幹燥，勤撲痱子粉，勤換衣服，衣服宜松軟寬大。 6j
7 P* x3 l1 C8 U 2、洗澡最好用溫水，少用肥皂，可選擇堿性小的沐浴露，以減少刺激。 6F'7D25.39.217.775 E6 f- i+ U) q3 g# C2 r
3、多吃清淡、清涼食品如綠豆湯、冬瓜湯等；多吃新鮮蔬菜、水果。 Kt5EO公仔箱論壇6 p+ [- [ l% {( J5 b- w. D
夏季皮炎：發生于四肢伸側，尤其是兩小腿的前方，有時軀幹亦可發生。初起爲粟米粒大小，比較密集的紅斑、丘疹或丘疱疹，瘙癢並伴有灼熱感。 V'i8
: h) O, C C) H 夏季皮炎如何預防 l
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9 D1 @8 t; a. f: p( l# [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、關鍵是防曬、防熱，特別是對陽光照射比較敏感的人，外出時壹定要采取防護措施。 ,~spD公仔箱論壇' A: H- |7 [ B% `1 Q* J
2、少吃壹些辛辣刺激的東西，多吃蔬菜水果等清涼的食物如苦瓜、絲瓜、冬瓜、生藕、豆菜、西瓜等。 _2Y
( s9 _3 s, |% V! M) g) G1 L 3、注意室內通風、降溫，穿透氣性好的衣服，如棉質類衣服。 |
發表於 2010-12-1 10:55 AM
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