紫外線相關性皮膚病 szqT5.39.217.77' ^* `3 v, i! }( }! N& w3 S. W
黃褐斑：黃褐斑亦稱“肝斑”、“蝴蝶斑”，多發于面、額、鼻、唇周部位，常左右對稱，好發于婦女。主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、化妝品、光毒性藥物、抗癫痫藥等有關。 u8TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 E+ e/ S8 O' J. p
如何預防黃褐斑 %L&;
' S6 N: d, L( Z4 M2 ]公仔箱論壇 預防寶典： %xy=TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* U8 A( |+ p D+ g/ S& K# t
1、不要長時間在陽光下暴曬，外出時對暴露部位塗防曬霜。 uAUx
/ |/ [% Z* G$ _5 g- stvb now,tvbnow,bttvb 2、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的，應該停用。 YaTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! F# ^) U6 @+ Y: B$ \
3、避免服用光敏性藥物：如避孕藥、治療高血壓、冠心病的抗血壓藥物、非甾體類消炎藥、利尿劑和壹些抗生素等。 a@6itvb now,tvbnow,bttvb+ r2 ?; |+ Y) W7 N' A
5、多吃新鮮水果蔬菜：如芹菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。 ~=
" w" \& |# ?8 K% s, a- N5.39.217.77 6、少食辛辣等刺激性食物：如咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。 lf"$k
# Q: t$ P) x- L& x; p- P 雀斑：“雀斑”是常見于面部特別是鼻部及眼眶下的棕色點狀色素沈著斑。紫外線照射、內分泌失調、長期壓力過大及新陳代謝紊亂可促發本病。夏季由于紫外線照射可使其加重。 atvb now,tvbnow,bttvb/ ]! h2 n6 M6 I$ ]) x
對抗雀斑亦要下工夫 ,L- w# F# i* J1 A, Q
預防寶典： L_6 h+ N# y/ f1 J5 ]) h
1、戶外活動時應戴上遮陽用具，塗抹防曬霜。 B&VdW) Z1 u2 v+ E/ O
2、注意勞逸結合，避免過度緊張。 /s 5.39.217.77% a5 l) s- s( w$ V$ E
3、多吃西紅柿。因爲西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沈著的色素減褪或消失。 F_*5u
4 {3 `9 u. s+ r 日光性皮炎：俗稱“曬斑”，其表現爲暴曬後數小時內暴露部位的皮膚出現水腫性紅斑，可起水疱，多伴有燒灼感、癢感或刺痛。輕者數天後皮疹逐漸消褪；重者可伴有類感冒症狀，如發燒、乏力、全身不適等，約壹周左右即可恢複。膚色淺者易患此病，以女性較多見。 PA7=zm公仔箱論壇+ a5 ~3 B7 X) N+ ]; _" r
日光性皮炎預防寶典 0{r
! _; K3 s1 M2 [: S% Y8 D6 j公仔箱論壇 預防寶典： g*ceo6
* V" B# ^5 Q) h' N5.39.217.77 1、避免在陽光下長時間暴曬；室外活動時，要戴遮陽帽，穿長衣衫。 (TvHQ
1 [( U7 _/ h9 o' \" J公仔箱論壇 2、避免光感食物如泥螺、苋菜、荠菜、芥菜、馬蘭頭、菠菜、莴苣、木耳、荞麥等。 0ECfPD公仔箱論壇4 y6 j) N% h7 _. \1 v; q" p5 ?
3、多食新鮮果蔬，因爲維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感，並促進黑色素的消褪，且可恢複皮膚的彈性。 *)
q! i& h* O) S8 u% V( M8 n( h: ltvb now,tvbnow,bttvb 高溫導致的皮膚病 &%}II! F+ \) S/ z3 X
痱子：痱子壹般可分爲紅痱和白痱。紅痱表現爲紅色的疱疹，不易破潰，自覺瘙癢。白痱表現爲針尖大小的水疱，疱液清澈透亮、易破裂，常見于額部、頸、胸背上部、手臂曲側等處，壹般不癢。 ~?-05.39.217.77% K! b' q. |* T @8 e$ c: D$ u7 m
高溫天還要防止痱子産生 gkX2}*
% p7 t' M8 f% Y5.39.217.77 預防寶典： FZ~TFtvb now,tvbnow,bttvb/ ^& Y% E1 B! t
1、通風降溫，保持皮膚清潔幹燥，勤撲痱子粉，勤換衣服，衣服宜松軟寬大。 6jtvb now,tvbnow,bttvb6 w7 s+ t A, r; t# M/ j
2、洗澡最好用溫水，少用肥皂，可選擇堿性小的沐浴露，以減少刺激。 6F'7D2
$ U5 S- s3 G7 I: \" V1 h& K( d4 p 3、多吃清淡、清涼食品如綠豆湯、冬瓜湯等；多吃新鮮蔬菜、水果。 Kt5EO公仔箱論壇- q6 N9 c: J$ {
夏季皮炎：發生于四肢伸側，尤其是兩小腿的前方，有時軀幹亦可發生。初起爲粟米粒大小，比較密集的紅斑、丘疹或丘疱疹，瘙癢並伴有灼熱感。 V'i8
7 C6 P R) s+ f; H/ s r% W3 e1 j1 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 夏季皮炎如何預防 l
' |5 |3 z0 B9 T+ I% [公仔箱論壇 預防寶典： +^pXz#
/ J9 s7 z* w9 X$ C2 C/ w6 ntvb now,tvbnow,bttvb 1、關鍵是防曬、防熱，特別是對陽光照射比較敏感的人，外出時壹定要采取防護措施。 ,~spD
% U7 o8 V0 L* m7 x/ j. j! K5 |公仔箱論壇 2、少吃壹些辛辣刺激的東西，多吃蔬菜水果等清涼的食物如苦瓜、絲瓜、冬瓜、生藕、豆菜、西瓜等。 _2Y; ?" F, N6 E! U/ v6 Z
3、注意室內通風、降溫，穿透氣性好的衣服，如棉質類衣服。 |
發表於 2010-12-1 10:55 AM
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