紫外線相關性皮膚病 szqT
/ K* u+ K: ^) q# g# L8 z+ l5 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 黃褐斑：黃褐斑亦稱“肝斑”、“蝴蝶斑”，多發于面、額、鼻、唇周部位，常左右對稱，好發于婦女。主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、化妝品、光毒性藥物、抗癫痫藥等有關。 u8
7 n( N& p. o. P+ G5 S 如何預防黃褐斑 %L&;TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C3 i& s" H+ ^: j0 c
預防寶典： %xy=
" _# g y1 P0 e# A- Ctvb now,tvbnow,bttvb 1、不要長時間在陽光下暴曬，外出時對暴露部位塗防曬霜。 uAUx公仔箱論壇2 C- N0 j# J4 k
2、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的，應該停用。 Ya
2 f. S3 J5 L+ h) @ 3、避免服用光敏性藥物：如避孕藥、治療高血壓、冠心病的抗血壓藥物、非甾體類消炎藥、利尿劑和壹些抗生素等。 a@6i公仔箱論壇 V0 m/ [ J4 d# @$ M% }
5、多吃新鮮水果蔬菜：如芹菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。 ~=5.39.217.775 E! b) r0 [, B7 F
6、少食辛辣等刺激性食物：如咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。 lf"$k0 [, q3 y2 F- @- o1 r5 P" j9 c
雀斑：“雀斑”是常見于面部特別是鼻部及眼眶下的棕色點狀色素沈著斑。紫外線照射、內分泌失調、長期壓力過大及新陳代謝紊亂可促發本病。夏季由于紫外線照射可使其加重。 a3 v4 e% F" Y% D. H+ ?9 r% W5 z
對抗雀斑亦要下工夫 ,L
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6 d' g/ X% Y) n5.39.217.77 1、戶外活動時應戴上遮陽用具，塗抹防曬霜。 B&VdW
' s3 W' e- z) z2 N! j6 Q 2、注意勞逸結合，避免過度緊張。 /s tvb now,tvbnow,bttvb/ U9 B! D& G% g: D! z7 n' O' N! K
3、多吃西紅柿。因爲西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沈著的色素減褪或消失。 F_*5u公仔箱論壇" [7 M) q+ B& x% _
日光性皮炎：俗稱“曬斑”，其表現爲暴曬後數小時內暴露部位的皮膚出現水腫性紅斑，可起水疱，多伴有燒灼感、癢感或刺痛。輕者數天後皮疹逐漸消褪；重者可伴有類感冒症狀，如發燒、乏力、全身不適等，約壹周左右即可恢複。膚色淺者易患此病，以女性較多見。 PA7=zm
" Q1 y. E! Y% g* r 日光性皮炎預防寶典 0{r. i/ t! t z% v
預防寶典： g*ceo6
; l; f4 H# Q- C0 {) J. \* N 1、避免在陽光下長時間暴曬；室外活動時，要戴遮陽帽，穿長衣衫。 (TvHQ
( i0 B3 w# k( K& s3 u: C 2、避免光感食物如泥螺、苋菜、荠菜、芥菜、馬蘭頭、菠菜、莴苣、木耳、荞麥等。 0ECfPD
: |5 @. r9 d/ k7 L( vtvb now,tvbnow,bttvb 3、多食新鮮果蔬，因爲維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感，並促進黑色素的消褪，且可恢複皮膚的彈性。 *)5.39.217.77" l# n) L0 {. M
高溫導致的皮膚病 &%}II
5 R' a- P1 Z# ]) N$ C0 w 痱子：痱子壹般可分爲紅痱和白痱。紅痱表現爲紅色的疱疹，不易破潰，自覺瘙癢。白痱表現爲針尖大小的水疱，疱液清澈透亮、易破裂，常見于額部、頸、胸背上部、手臂曲側等處，壹般不癢。 ~?-0
( y" E4 ^& b0 j( p 高溫天還要防止痱子産生 gkX2}*
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! J" {" e3 p/ ^& q2 @/ E 1、通風降溫，保持皮膚清潔幹燥，勤撲痱子粉，勤換衣服，衣服宜松軟寬大。 6j
; k! h/ W- h$ B$ K* S* tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、洗澡最好用溫水，少用肥皂，可選擇堿性小的沐浴露，以減少刺激。 6F'7D25.39.217.77$ ]( Z, O: R j
3、多吃清淡、清涼食品如綠豆湯、冬瓜湯等；多吃新鮮蔬菜、水果。 Kt5EO
1 l8 ~& y; n4 r) s 夏季皮炎：發生于四肢伸側，尤其是兩小腿的前方，有時軀幹亦可發生。初起爲粟米粒大小，比較密集的紅斑、丘疹或丘疱疹，瘙癢並伴有灼熱感。 V'i8
* a D( W8 \' U* h 夏季皮炎如何預防 l
, N$ E( A" M- e4 Z6 t5 v% \5 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 預防寶典： +^pXz#公仔箱論壇) r- ?% p: @7 t: l( z- J
1、關鍵是防曬、防熱，特別是對陽光照射比較敏感的人，外出時壹定要采取防護措施。 ,~spD
: w' z- _8 g1 U) {3 I) UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、少吃壹些辛辣刺激的東西，多吃蔬菜水果等清涼的食物如苦瓜、絲瓜、冬瓜、生藕、豆菜、西瓜等。 _2Y
/ E7 V8 J# X" O5.39.217.77 3、注意室內通風、降溫，穿透氣性好的衣服，如棉質類衣服。 |
發表於 2010-12-1 10:55 AM
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